韩露
112期学员
423期感谢一组志工 打卡第92天
455期努力一组志工 打卡第29天
【知～学习】
《六项精进》大纲0遍，共45遍
《大学》0遍，共24遍
《活法》0章节 （第二遍）
《京瓷哲学》第一遍 读书录音 P432-440
《次第花开》若干页
《扫除道》听完
《次第花开》听完(第三遍)
【行～实践】
一、修身：（对自己个人）
1、多赞美人。（√）
2、多站在别人的立场想问题。（√）
3、以关怀之心，诚实处事待人。（√）
4、该放下的事情要放下。（x）
5、保持良好的心态和平静的情绪。（√）
6、行有不得，反求诸己。（x）
7、高效率工作，慢速度生活。（√）
8、不说善意的谎言，不做违心的事，一切以“作为人，何为正确?”为标尺。（x）
9、做个有温度，有爱的人。(x)
10、健身:
步行不少于5000（x）
开合跳60个（√）
平板支撑2分钟(x)
背部仰卧起坐60个（x）
11、作息:
起床5:30（x）实际6:20
入睡不晚于10:30（√）
中午休息20分钟（x）
12、练习一首歌曲。
二、齐家:
1、送梓鑫上学。
2、下班后和先生、梓鑫、侄儿一起去看望嫂子和侄女。
3、与婆婆、梓辰视频。
三、建功：
处理日常工作；
做了一部分办公室公共部分扫除道
【感谢】
1、感谢先生的付出。
2、感谢婆婆照顾梓辰。
3、感谢身边朋友们对我的关心爱护。
4、感谢455期努力一组家人们的支持，感谢423期的志工家人们的关怀，希望和你们一起精进下去。
6、感谢自己的努力。
7、感谢同事们分享的美食。
8、感谢先生炖汤给嫂子，感谢先生送梓鑫去画画。
【发愿】
日行一善：今日0善，总计112善。
【知～反省】
我所理解的圈子有多个含义，有因兴趣爱好在一起的圈子，有因所做相同的事业在一起的圈子，也有因为信仰相同在一起的圈子……每个圈子的体系有点不一样，之前作为一点不了解佛的人，我真是不理解他们的行为，比如念经，拜佛。现在，经过一些学习，有些了解佛教以及他们的行为，虽然我依然不能坚定的相信这些对我所产生的积极意义，但是我在跟朋友们分享的时候，我觉得用对了一个词，那就是尊重。存在就有其合理性，所有存在的东西，是因为被需要。我看不懂，看不明白的，暂且尊重吧。至于我需不需要，就看缘分吧。
【打卡始于20180813，持续打卡于20181112】
