六项精进2018-11-12

图片发自简书App

韩露

112期学员

423期感谢一组志工  打卡第92天

455期努力一组志工  打卡第29天

【知~学习】

《六项精进》大纲0遍,共45遍

《大学》0遍,共24遍

《活法》0章节 (第二遍)

《京瓷哲学》第一遍 读书录音 P432-440

《次第花开》若干页

《扫除道》听完

《次第花开》听完(第三遍)

【行~实践】

一、修身:(对自己个人)

1、多赞美人。(√)

2、多站在别人的立场想问题。(√)

3、以关怀之心,诚实处事待人。(√)

4、该放下的事情要放下。(x)

5、保持良好的心态和平静的情绪。(√)

6、行有不得,反求诸己。(x)

7、高效率工作,慢速度生活。(√)

8、不说善意的谎言,不做违心的事,一切以“作为人,何为正确?”为标尺。(x)

9、做个有温度,有爱的人。(x)

10、健身:

        步行不少于5000(x)

        开合跳60个(√)

        平板支撑2分钟(x)

        背部仰卧起坐60个(x)

11、作息:

起床5:30(x)实际6:20

入睡不晚于10:30(√)

中午休息20分钟(x)

12、练习一首歌曲。

二、齐家:

1、送梓鑫上学。

2、下班后和先生、梓鑫、侄儿一起去看望嫂子和侄女。

3、与婆婆、梓辰视频。

三、建功:

处理日常工作;

做了一部分办公室公共部分扫除道

【感谢】

1、感谢先生的付出。

2、感谢婆婆照顾梓辰。

3、感谢身边朋友们对我的关心爱护。

4、感谢455期努力一组家人们的支持,感谢423期的志工家人们的关怀,希望和你们一起精进下去。

6、感谢自己的努力。

7、感谢同事们分享的美食。

8、感谢先生炖汤给嫂子,感谢先生送梓鑫去画画。

【发愿】

日行一善:今日0善,总计112善。

【知~反省】

我所理解的圈子有多个含义,有因兴趣爱好在一起的圈子,有因所做相同的事业在一起的圈子,也有因为信仰相同在一起的圈子……每个圈子的体系有点不一样,之前作为一点不了解佛的人,我真是不理解他们的行为,比如念经,拜佛。现在,经过一些学习,有些了解佛教以及他们的行为,虽然我依然不能坚定的相信这些对我所产生的积极意义,但是我在跟朋友们分享的时候,我觉得用对了一个词,那就是尊重。存在就有其合理性,所有存在的东西,是因为被需要。我看不懂,看不明白的,暂且尊重吧。至于我需不需要,就看缘分吧。

【打卡始于20180813,持续打卡于20181112】

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