2017年1月1日 星期日
二九第三天。雾霾橙色预警
必须是有文化的胖子
2017伴着雾霾和雪一起来了。
今天被批评：读书分享这一形式大过读书的内容，本该随性的读书变了味道，读不懂就别较劲，换本读得懂的就OK！
我心里嘀咕：总挑能读懂的，我的阅读水平永远停留在六年级！
现在开始担心六年级的娃会认为我侮辱了他们的阅读水平～
曾经也读过类似于“一个人越缺乏什么就越拼命炫耀什么”的话。
好吧，
我承认：我就是读书少，学习不够，所以在公众面前得瑟。
我再承认：说上面那句话时我表里不一。
其实，我只是想用自我勾画的公众眼中的我的社会形象给自己一点压力，来对抗惰性。就像“有书”说的那样：和一千万书友组队对抗惰性（我刚加入时口号还是一百五十万呢）
不说比谁优秀，就为昨天第四位老太太，我也得努力！
今天接触到“改变”，肥硕一只鸡，满满正能量，嘻嘻～第五章P79-P90 重点在产生改变的环境这一节
《萨提亚家庭治疗模式》P85
书摘：萨提亚相信，改变对于我们所有人来说都是可能的。即便外部环境的改变不可行（这种情况非常少见），我们的内部世界仍然存在着改变的可能。
书摘：从某个角度来看，改变是自发而且恒久的。时间的流逝并无需我们参与。而我们可以做的唯一事情就是决定如何利用自己的时间。四季更替，周而复始。我们只能决定自己如何体验它们，或是对它们做出怎样的反应。
航空信封做边框，足见我对这页书有多爱。个人认为不仅是这一章，此页作为之前所有文字的精华都不为过（因为后面我还没看，这本书看完后不知会不会改为“全本书的精华”哦）
第一段引人思考。几个月前第一次读到这句话就被萨奶奶深深的人生智慧所折服，也是促使我进一步了解萨提亚的重要事件。换句话：不是能不能，而是想不想。
第二段颇有些中国传统随缘的味道，人不可与天争，但要过好每一天，才不辜负四季轮回。
今天恰好看到这样一个帖子
知道说话难听还不改！
知道说话难听还不改！
谁活该接受你的刻薄呢？答案自然是：没有人。
所以这么多年，你自己在地上画圈只能是活该！
在我以为上文看似在说教养，实际谈的是基于内心需求的改变。也就是我们说的，只有源于内部的需求，才是改变的持久动力。
下面四段：典型的美味鸡汤，欢迎打印出来随时阅读。
《萨提亚家庭治疗模式》P86
《萨提亚家庭治疗模式》P89
《萨提亚家庭治疗模式》P88
《萨提亚家庭治疗模式》P88
