安然于自己内在的平和与喜悦，自然会去不断的扩散正能量，所思所言所行，都会以＂善意与爱＂为基准。
这个世界没有人一辈子都没犯错过，既然神都能宽恕我们，我们为何又不能宽恕别人和自己呢？
有时候会遇到一味强调自己是受害者的人，真的会很无奈，虽然心里有问＂你就没有成为迫害者过？＂但是终究没有说出来。很多人都是这样，包括以前的我：伤害别人之后不愿意承担和面对，于是一味的埋怨和抱怨；受伤之后，又觉得全世界都在坑自己。（当然我对自己满意的一点就是，受伤之后没有到处诉苦到处埋怨，而是自己整合。）那些遇到什么都是别人的错，不愿意总结自己，和改变自己的人。应该是时机还没到吧？命运之轮，迟早会将每个灵魂推到极限的点上的。
可是，我们其实是可以透过觉知和自我觉察提前化解＂业力＂的。
因为命运，本质上其实是由自己掌控的。
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感谢我的好朋友们！你们不断的突破自我，勇敢的让内在成长，让我更加坚定了自己的方向！
也感谢我的爸爸妈妈和77，谢谢你们一直都陪我在高频率共振，用一种豁达开放的心灵状态面对一切。
爸爸一直身体力行的教导我「要对自己的一切负责，善待身边的人。」
妈妈也是以身作则，教会我「要无条件的爱自己，你才会明白你有能力去爱别人。」
77也很棒，他教会我「谦逊温和的做人做事，就是在活出善良与宽恕」。
我喜欢他们的方式，不是用说的，而是完全活出自己的真理！
就好像同样是教＂弟子规＂，于丹把它当学问和知识，而蔡礼旭却完全是一个礼义孝廉的楷模，明显后者更有感染力和说服力！
内在的强大才是真正的强大，这也是我前进的目标！
妈妈经常对我引用一句歌词＂感谢帮助我的人，使我学会善良；感谢伤害我的人，让我学会坚强！＂这句话也会时常在我脑海里浮现，所以不论遇到什么，我都去感谢。毕竟几年前我真的没有现在这么坚强呢！有时候，还是会有情绪波动，因为虽说自己尽可能的做到与人为善，言行举止尽可能的避开攻击评判评价和对比，可是还是会有诸多考验袭来。就好像，也许遇到一些事情后，即使自己没有想过要报复，但是对方的小我不一定能善罢甘休一样，考验还是会来找你。
我这一辈子最后一定能做到全然＂涅槃寂静＂的！
自己努力做到化解别人对恐惧的投射，然后稳定自己的内在频率！加油哒！
