亲子关系，是世间最难修的一门课。挣脱父母权威对心灵的束缚，正是衡量一个人成熟与否的重要指标。——《亲子关系》
“我与父母之间是怎样的关系”，不仅是评估自我成熟度的重要指标，也是心理治疗的关键问题。
妈妈，一个本来是温暖和爱的代名词，因蒙上了内疚与恐惧的面纱，变得十分沉重。在这种爱恨交织的关系中，我们既渴望得到爱，又怕被这种扭曲的爱压得不能呼吸。
在这几年的个案中，我看到了很多人际关系的问题，都是与父母的关系里衍生出来的。而这里面，与妈妈的关系又是尤为重要。
以下是一个个案纪实，在征得案主同意后分享出来。也许在这个个案中，你也会有共鸣，看到一些你与父母之间从未发现的模式。
白丽（化名）与妈妈的关系，从第一次成长课就开始触碰。两年多来，她处理与金钱的关系、与孩子的关系、与老公的关系、与单位领导的关系，无不是回到与妈妈的关系上。一层一层抽丝剥茧，一步步释放压抑四十年的情绪。
白丽对妈妈有怨、有爱、有内疚、有恐惧。经历多次穿越后，她看到那个让她演绎了几十年人生剧本的早期决定——挑起一个担子，要把妈妈以及全家人都背负在身上。从她宽厚僵硬的肩膀就能看出些端倪。
白丽是老三，在计划生育的年代属于超生。妈妈不舍得打掉她，于是担惊受怕的偷偷怀着她。从怀孕开始妈妈就要为她的生存而挣扎奋斗。妈妈妊娠反应大，吃不下饭，精神不好。但因为超生而不敢跟领导说，工作上依然要干重活累活。还在娘胎的白丽，看着妈妈这样受苦，她已经开始了内疚。
白丽出生后，家里被罚款，对于经济并不宽裕的家庭来讲，简直是雪上加霜。但妈妈没有半句怨言，咬紧牙关辛苦的把几个孩子拉扯大。爸爸常年在外打工，家里只有妈妈照顾三个孩子。
小时候的白丽还时不时弄些意外，甚至有一次差点殒命。为她治病令生活更加拮据，使妈妈劳心劳力。看着妈妈为担心自己而流泪，这份内疚之巨大让白丽无法承担。她决定以一生来奉还这笔“债”。
于是她从小就很懂事，尽量不让妈妈担心。对妈妈说的一切都照单全收，不敢提自己的需求，乖巧得让人心疼。
白丽生孩子之后，妈妈也为她操心儿女。帮她带孩子出钱出力，自己关节炎也忍着撑着。面对妈妈这么多的付出，白丽感觉很沉重，无法承担这么多爱。
在一次个案中，白丽说出了多年来不敢说的话：“妈妈，你不要对我太好，我承受不了！太沉重了！我们几个把你吸干了，却什么都没有回报给你。我不值得，真的不值得你对我那么好！我不配！一点都不配！”
每次妈妈对她的好，她都放在担子里，她跟自己说一定要还给妈妈。就这样，担子越来越重，把她压得喘不过气。白丽知道自己这一辈子都还不完，她不知道还能怎么还。她能做的就是跟妈妈一样受苦的活着，把妈妈辛劳的一生复制下来，以示对妈妈的爱。
白丽选择的老公跟爸爸很像，能力一般，也不上进，她只能靠自己撑起一个家。在没有老人的帮忙下生两个孩子自己带。为了孩子把自己掏空。工作上为了养家，不敢追求自己的梦想，只要经济能养家，多奔波多劳累多不情愿都要干。妈妈在受苦，白丽怎么敢轻松自在呢？
当白丽看到自己这样的决定，看到自己这几十年一路走来的辛酸，心如刀割。她紧紧的抱着自己（个案中的代表）放声痛哭。“傻孩子啊，傻孩子！”
慢慢的，白丽意识到，妈妈对她的付出是爱她的方式，她根本不需要白丽的回报。只是因为白丽自认为的不配得，把妈妈的爱变成一种负担，决定要用一生去偿还。这样，白丽和妈妈之间的爱扭曲成牺牲与内疚，互相折磨！
同时，白丽看到她在用同样的方式对待她的孩子，她与妈妈的痛将继续延伸，以此来证明互相爱着对方。
奇迹课程告诉我们，要么选择爱，要么选择恐惧。两者不可能并存，毫无妥协的空间。小我最擅长以爱之名，行恐惧之实。
真正的爱，是纯粹的，无条件的，平安的，喜悦的。如果你也像白丽一样，感受不到爱。也许是时候看看，是什么挡在了爱前面。
