完成图。
这是唯一一个发完照片后给我讲了故事的女孩纸。与其说是故事,不如说是烦恼。她说有些负能量可以吗?我说可以,没关系。她应该是有些轻微的抑郁。做事情提不起兴趣。
首先,不要排斥,要接纳。这是心理学家武志红老师说的。不管好的坏的,它都是我们自身的一部分。不要把它视作洪水猛兽。不要想着压制它,与它为敌。
其次,正常生活,做该做的事情。周国平老师的《宝贝宝贝》中提到,他的女儿啾秋有一天感到无聊。而他说,无聊实质上是模糊地意识到了生命意义的欠缺。孩子也会无聊,这不是坏事。
它终究会过去的。你放心!不然就去泡图书馆吧!
1.铅笔起草稿。
2.上肤色。眼窝、脸颊、鼻头、脖颈颜色深 一点。
3.铺大色块。注意头发的层次和颜色变化。
4.刻画脸部。注意留出高光。
5.细节调整。勾发丝。手抖的同学先在旁边 练习几遍再画。
抑郁并不可怕。我们不可能一直保持亢奋或一直深陷泥潭。我们也并不会是单面的。
就像楼主: 80%的高冷+15%的神经质+5%的逗逼。以前我也苦苦抗争和挣扎,想要变的开朗一点,人见人爱一点。然而,更痛苦。现在,我已经习惯了。也接纳了真实的自己。反而,很舒服,很放松。
推荐大家去看《24个比利》,一部纪实性小说。男主有24重人格,好可怜,好想抱抱他。看完你会觉得,你的抑郁迷茫无聊跟比利比,简直像活在天堂。
PS: 送你一只粉兔叽,祝开心哦!
PS: 画出了一丢丢的写实感,意外的收获 好开心!
我这里下雪了,你那里呢?
End。
做有温度的人。画有温度的画。
我是纤儿gxl,喜欢请关注我。