海参可以说是一种很常见的食材了,相信很多人都吃过海参,那么大家的吃法对吗?今天郝老板海参就教给大家海参几种常见的家庭做法,大家喜欢的可以学一学。
一、海参炖猪脚
原料:桂皮、大葱、草果、八角、香叶、蒜头、姜片、调料、猪脚、海参
[if !supportLists]1. [endif]把泡发好的海参切片、备用。
[if !supportLists]2. [endif]猪脚切块加料酒焯水,清洗干净,备用。
[if !supportLists]3. [endif]炒锅下油烧热,小火加白糖炒化,放入猪脚翻炒至金黄色。
4.将猪脚放入压力锅中,加入适量盐、草果、八角、桂皮、蒜头、香叶、大葱、姜片,加水漫过猪脚,中火炖40分钟。
5.开锅,加入海参,小火再炖10分钟即可。
二、海参鸡汤
原料:鸡半只、海参、姜片、清水1升。
[if !supportLists]1. [endif]鸡去皮洗净后焯水。
[if !supportLists]2. [endif]海参洗净后焯水。
[if !supportLists]3. [endif]锅内放少量油,烧热后放入姜片,爆香后加入鸡块和海参爆香。
[if !supportLists]4. [endif]将鸡块、海参及姜片倒入砂煲中加入1升清水,煲1小时。
[if !supportLists]5. [endif]加入适量盐调味即可。
三、滑菇乌龙汤
原料:水发海参100g
配料:滑菇80g、油菜心30g
调料:上汤100g、生粉10g、蚝油5g、鲍汁5g、香油少许
制作方法:油菜心焯水煮热后,与海参一起放入汤盘中,锅内加入上汤和滑菇,加调料勾芡汁烧开,然后浇在海参上。
四、鲍汁烧海参
原料:鲍鱼汁、西兰花、泡发好的海参。
[if !supportLists]1. [endif]锅里放水烧开,加适量盐,放入海参煮1-2分钟,捞出。
[if !supportLists]2. [endif]西兰花放入锅中焯一下,捞出来控水放入盘中,海参也放入盘中。
[if !supportLists]3. [endif]鲍鱼汁加热水调匀,放入微波炉加热1分钟,再次调匀,浇到海参上即可。
五、海参炖排骨
原料:发好的海参、排骨、香菇、胡萝卜、葱姜蒜、冰糖、老抽。
[if !supportLists]1. [endif]清水加姜、葱煮沸后焯海参,焯排骨。
[if !supportLists]2. [endif]热油爆香姜葱蒜,放排骨和香菇炒出香味。
[if !supportLists]3. [endif]加老抽、冰糖、加清水,大火开后转小火30分钟。
[if !supportLists]4. [endif]胡萝卜、海参倒入锅中焖20分钟至排骨熟软即可。