01讲[缘起时间管理]时间管理100讲-01
2018年是我结识时间管理和践行时间管理的元年，最初被带上这条道的是我的一个同事，我们都属于生完二胎重新回归工作的职场妈妈，时间不够用、精力不够用、体力不够用等困惑让我们觉得需要变革一下，于是开始主动学习时间管理，以下是我和时间管理以及与叶武滨老师时间管理结缘的三部曲。
一、爱之初体验： 在给二宝断奶之后，2018年5月份开始践行90天早起、运动、亲子阅读，刚开始的两周非常痛苦，由于夜晚要起夜照顾孩子，早上被闹钟叫醒后，仍然是昏昏欲睡，当时缺乏动力，真正属于形式上的为了早起而早起，前两周搞的白天也非常累，经过大概两周后，基本上适应了早起、运动和亲子阅读，习惯的力量就是这么神奇，践行完90天后，发现早起已经成为自己的习惯，自己瘦身了12斤，陪孩子月度了37本书籍），这不代表结束，仅仅是开始。
二、坚持成真爱：我是如此的幸运，在90天的早起、运动、亲子阅读践行完略有懈怠之时，我因上PMP结识了项目管理陈朋之老师，9月17日，在我早起的过程中，发现陈老师也属于早起的人儿，通过看书以及自我观察，这时我真正意识到优秀的人似乎都有早起的习惯，并在在时间管理方面都优于常人，自那时我便暗暗给自己加油，为了向优秀的人靠近，为了遇见更好的自己，我要将早起、运动、学习践行到底。
三、将爱进行到底：虽然坚持了早起、运动、学习，这只是践行时间管理的基础，仍缺乏时间管理的系统性和专业性，一次偶然的机会看到易效能叶老师的微信推广活动，并在朋友圈进行了分享，分享之后得到了我PMP 陈老师的回复，陈老师说叶老师是他大学同学，一下子感觉与易效能好有缘分，爱屋及乌，为了不负陈老师对学员的鼓励和期待，系统学习时间管理的热情被点燃，于是加入了易效能天使践行班并在喜马拉雅购买了时间管理十周进阶课程，到今天为止已经坚持早起226天，坚持运动瘦身15斤，每天早上运动后坚持学习或者听书。
管理大师彼得.德鲁克说，时间是一个人最稀缺的资源，为了充分利用好这稀缺资源，我将用心学习并践行时间管理，做一个不浪费稀缺资源，不浪费生命的人。
02讲[美好的一天从早上起床开始]时间管理100讲-02
一日之计在于晨，一晨之计在于起，时间管理的第一习惯是早起！作为两个孩子的妈妈真正体会到，白天的时间属于工作，下班至临睡前的时间属于家人，唯有早起才能和周围人的时间错开，早起是真正属于自己的时间，而且是一天中最高效的时间。
早起让我真正拥有了自我独处、高效理事、丰盈充实的感受，早起让我变得充实，让我有时间学习、思考和计划自己的一天，我已经爱上早起。从被闹钟叫醒，昏昏欲睡到现在的被习惯、被生物钟叫醒，这种感觉十分美好！
早起之后我的做事顺序基本也已形成习惯，先向早起的老师、好友们问安、喝一杯白开水、喝一杯清咖啡为运动燃烧脂肪做准备、运动、听书或者看书、为大宝上学做准备、化淡妆出门上班，早起就是这么神奇，让以前晚起床而导致的匆匆忙忙、丢三落四等一地鸡毛的状况，变得到如今的从容、淡定、充实。
感恩与我同行一起早起，互相问候的老师、朋友，一个人走不容易走得远，一群人走才会走的更远，感谢早起的路上一直有您相伴！
一日之计在于晨，一晨之计在于起，时间管理的第一习惯是早起！作为两个孩子的妈妈真正体会到，白天的时间属于工作，下班至临睡前的时间属于家人，唯有早起才能和周围人的时间错开，早起是真正属于自己的时间，而且是一天中最高效的时间。
早起让我真正拥有了自我独处、高效理事、丰盈充实的感受，早起让我变得充实，让我有时间学习、思考和计划自己的一天，我已经爱上早起。从被闹钟叫醒，昏昏欲睡到现在的被习惯、被生物钟叫醒，这种感觉十分美好！
早起之后我的做事顺序基本也已形成习惯，先在践行群内打卡、向早起的老师、好友们问安、喝一杯白开水、喝一杯清咖啡为运动燃烧脂肪做准备、运动、听书或者看书、为大宝上学做准备、化淡妆出门上班，早起就是这么神奇，让以前晚起床而导致的匆匆忙忙、丢三落四等一地鸡毛的状况，变得到如今的从容、淡定、充实。
感恩与我同行一起早起，互相问候的老师、朋友，一个人走不容易走得远，一群人走才会走的更远，感谢早起的路上一直有您相伴！
