今天是2018年12月26日，距离我开始做笔记已经过去了33天，距离线上完形共修的课程结束过去了22天。
今天的日子很平常，没有什么大起大落，也终于在今天我完成了完形线上课程的笔记72页。
通过这样的一件事情的完成，发现完形对于自己的吸引是如此的大，她就像个妖娆魅惑的女子，吸引着我的注意，牵着我的心。
日子过去那么久，在我的身体里留下了什么？觉知，反应，情绪升起，看到，听到，感受到。
借着老师的话：
在语言无法触及的地方
在情感无法慰藉的地方
生命以血肉之躯，向我告白
真相 如此震撼
存在 从来无憾
我们无法掩盖 亦无法断灭
遮掩 令我们丧失眼力
断灭 只会让六根残废
循环 无处不在
完形 每个当下
因缘起时 见功夫
不做现象界傀儡
——超越时空的完形
这是一段文字，外表看起来是一首诗，认真读里面的每个字，一次次地撞击我的内心，这就是肉体和灵魂在路上的准则，对此我充满这深深的敬畏，有洒脱，有责任，有承担，有你来我在的坚盾。从这里我获得了足足的力量感，知道自己还是个蹒跚学步的孩子，需要路上的那两边围栏的加持。是的，就是这样的一个状态，我要给2019来一个不一样的旅程。
力量是神奇的，海葵的自我成长陪伴盒，我视为随身的锦囊，如影随形，这何尝不是对自己的解救呢，呼吸每个人都有，一座深处的安全港。就因为有了呼吸和睁开眼睛，我触及到了以前没有触及到的东西，身边的人开始对我表达从未表达过的内容：丫头，你从来没有夸赞过我。
当我听到这句话的时候，我的脑子像个扫描器一样，扫描了全身，得出的结论是，你的各项能力都不如我，干嘛要夸赞你，因为我的眼睛看不到，身体感受不到，我的眼力被遮掩了。
事实上，当我愿意在他面前呈现脆弱的时候，我看到了他的能干，他清晰的表达，周密细致的安排，照顾到了家里的每个人。夸夸夸，我的嘴上抹了事实的蜜，同时也送出了清新的吻。曾经我挤走了你，现在我把你拉回来，我回到自己的位置，安安静静地做个女子。
我开始照顾好自己了，是的，真实地与自己的身体来对话，浮出那些有规律的情绪，以及看到无名之火的触发点，其实无名之火总是师出有名的，因为深究就会浮出水面。
练习，冥想，对自己真心实意，对身体呵护有加，越发看到自己容颜的改变。
三位女神，在我生命的20天里走了一遭，砸向我的是生命转折礼包，原来内在小孩，身体的欲望，大脑的编织，都是可以共存和谐的，只是看你使用那一面。
黄金线，我有吗？当然，我的黄金线有箭头，犹如柔然飘飞的绸带，串起我的日常。这33天里，与和平的自己相处，遇事停顿消融，能抓住情绪的升起点，真实面对自己的阴暗，自私，找出一丝丝的光明，用尽全身的力气撕开那道口子，曾经包裹的躯壳一点点的撕碎。
身是菩提树，心如明镜台，时时勤拂拭，莫使惹尘埃。
唯有勤加练习，我才会在内与外翻转，才会回到当下，才会直击本真的存在。
