2月20日家庭会议记录
起因：昨天外出，回家的路上孩子突然说“妈妈咱们今天开会议吧”，我说“什么会议呀？”孩子说“就像咱们以前那样，你来主持说”，我又问“那咱们的会议主题是什么？”，孩子说“咱们就说谁是最暴躁的人”，我说“好”。（我很欣喜孩子知道了有一种方法就做“家庭会议”，我们可以一家人通过家庭会议的方法来讨论，当然我也知道一定是因为孩子觉得发生了什么事情让他觉得暴躁不好，刚好可以找找原因）
时间：2月20日睡觉前（昨天实在是腾不出来时间，就延期了）
事情背景：每天的时间都好紧张，眼看着今天也没有时间做家庭会议了，但是爸爸做了一件事，让我觉得必须要开个家庭会议
爸爸回家用水壶给饮水机加水，不问缘由，就跟孩子说“水壶是不是摔地上了”，孩子说没有，爸爸又说“不是你，就是奶奶，你们都有50%的嫌疑…”，孩子说“没有，我今天都没摸水壶，不信你问妈妈…”，孩子特别委屈，洗漱完跟我说“妈妈，你要跟爸爸说一下”，我知道可以开家庭会议了，虽然很仓促，也不正式，就在床上说了几分钟，但我觉得这样的讨论对我们小家来说都是好的开始。
主持：妈妈
主题：我们说的那些话会让别人觉得不舒服，会暴躁
发言：
1.请每个人说出我们平时听到家人说哪些话会觉得不舒服、会暴躁
果子：我觉得就像爸爸刚才说的那些话，他说是我摔了水壶，我根本就没动水壶
爸爸：就像刚才我回家看见果子在玩恐龙，我说这种什么恐龙，你直接甩头，还说“别动”
妈妈：我觉得就像平时，果子说话会很大声，很暴躁说“我就是要这样”
爸爸：还有平时果子“吼”那样大喊大叫
妈妈：像爸爸平时不分青红皂白，就会说“你这是干啥吗？”“弄啥呢？”
2.请大家说一说听到这些话的感受
爸爸：我一下就不想跟他说话了，我就做自己的事情
妈妈：我听了这样的话会伤心、暴躁、愤怒、难受…
果子：我就是觉得什么样的表情都有
3.那我们想不想听到对方说这样的话
不想
4.那我们可不可以尝试改变自己说这样的话
可以尝试
妈妈：嗯，我觉得我们每个人都不喜欢听这样的话，所以我们要尝试自己不去说这样的话，一家人要开开心心的生活
我们三个人三双手叠放在一起，相互握着，都开心的笑了
完了以后，我问孩子“开完这样的会你感觉怎么样？”，他说“可以”，能感觉到他对爸爸刚才对他质疑的情绪已经消退了，爸爸因为孩子不理他的情绪也缓解了，这样的会议挺好
总结：虽然时间仓促，不算是一个完整正式的家庭会议，但是孩子有了这样的意识，爸爸能配合参加，这对我们来说就多了一种情感交流的方式，可能对每个人来说感受会不一样，但我相信，这会是一个向好的开始。
