我们都知道不好情绪带给我们不仅是心里的不愉悦，还导致身体上的疾病。我们的情绪都是在不经意间被堆叠起来的。例如孩子，有时候你不问他也就不说了，所以我们做父母的一定要在细微处发现孩子的“秘密”，理解孩子行为情绪言语背后的真意。
那天，我在洗澡，一边洗一边看热巴的生日直播，伴随着水声说话声音乐声，忽然听到门外三岁儿子在叫我，我只听到了妈妈二字，其他的没听到他在说什么，但我听到了他的情绪越来越不好，于是赶紧出来。
出来一看，见他已经脱了一半的衣服，一边委屈的哭着一边说我怎么不赶紧出来，我见状就跟他道歉说：对不起，妈妈没听到，声音太吵了。但是，他还是不停的哭。此时，我拥他入怀里轻轻拍他后背，等他情绪好一些了就领他去冲凉，在冲凉的过程中他也不是很配合，扭扭捏捏的完成了，他出来生气的坐在椅子上，我问他要妈妈帮你擦干身吗？他没出声默认了。然后我蹲下来轻轻的问他：你怎么啦？是遇到什么不开心的事啦？或是谁欺负你啦？你能告诉妈妈吗？他说：刚才爸爸带我去小姐姐家玩，小姐姐用玩具敲我的头，呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜。此时，把孩子揽入怀中问他疼吗？无论怎样，当孩子说出了他的委屈，然后知道你看见了他的需求，他就好了。
我以为这个才是他情绪背后的理由，不然，准备睡觉的时候，我拉着他的手，然后他说：我们握握手做好朋友。听到他说这句话我又警惕了，问是谁教你说的，是老师，今天谁谁不和我玩，然后……虽然听不是很清楚他表达的前因后果，但是从老师让他们握握手做好朋友的话语来看有发生了不愉快的关系。在此，如果孩子的情绪体能及时的得到排放排解，就不会积压在身体里，有利于身心健康的生长。
