2017-07-24

    今年的高温天气,利用假期,陪伴家人,虽然流了几身汗,但是,听到他们不经意的赞赏,我觉得值!

    出汗的感觉非常爽,因为是经过努力、奋斗、坚持得来的。出汗后,人更轻松,精气神更足,一时的疲累,换回成功的喜悦。

      每天有个小目标,例如出汗,无论是采取哪种活动方式,经历过了,就是收获。晚上,与儿子,打羽毛球,一开始练习练习,你来我往,最多时能打十四个回合,后来,我们定了个小目标,争取打到二十个回合。经过一番拼杀,双方都显得疲惫不堪,汗水湿透了运动服,在快要支持不住的情况,我们调整节奏,投入新的一轮战斗,好!三十回合,球掉到地上,打了个滚,稳稳地立住,好像给我们敬了一个礼,并说到"你们,真棒"!

    有自己的目标,朝着它前进,汗决不会白流,胜利定会向我们招手。

    投射儿子学习事半功倍,更有效率。投射她和我,学习更有智慧,充满正能量。投射家人身体健康,幸福每一天。

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