吸烟是健康头号杀手!了解的越深入就越想戒烟,敢试试么

虽然“吸烟有害健康”,“吸烟是健康头号杀手”……这些口号从小听到大,但我们仍烟不离手,照抽不误。

正所谓无知者无畏,或许当你真正认识到吸烟的危害时,就不再淡定了。

下面屁姐就为大家详细介绍一下,香烟主要藏着哪些“毒物”。

1、烟焦油

香烟燃烧后产生的黑色致癌物质,以细小颗粒的形式存在,粘附在咽喉、气管、支气管粘膜表面,当积存过多、时间过久可诱发细胞异常增生,形成癌症。

2、一氧化碳

一氧化碳也是香烟的燃烧产物之一,是一种无色无味的巨毒气体。

它与血红蛋白的亲和力比氧气大200~300倍;高浓度的一氧化碳气体可麻痹中枢神经,使人昏迷或窒息而死。

3、尼古丁

虽然目前对尼古丁是否致癌还没有一个确定的说法,但是,尼古丁可作用于吸烟者的大脑,使其对香烟产生依赖性。不管怎么看,它起码是致癌物质的帮凶。

4、苯并芘

英文缩写BaP,大气致癌物的代表,是一类具有明显致癌作用的有机化合物。吸入肺部的比率较高,经呼吸道吸入肺部,进入肺泡甚至血液,导致肺癌和心血管疾病。

5、其他有害物质

烟草中还含有砷、汞、镉、镍、氨、氰化钾、甲醛、丙烯醛、杀虫剂等致命成分。

这六组让人瞠目的数字,让你更懂香烟!

3000亿:我国一年的烟草利税超3000亿,而每年因烟草造成的健康损害所引起的经济损失要付出3800亿。

300次:一般地说,香烟中放射性物质含量是粮食中的20倍;每天吸烟一包半的人,其肺部一年所受到的放射线量,累积起来相当于接受300次胸部X透视。

第1位:我国,肺癌发病率和死亡率均排在癌症首位;吸烟是导致肺癌的首要危险因素。

87%:因肺癌死亡的患者中,87%是由吸烟(包括被动吸烟)引起的。

10年:吸烟者中将来会有一半死于吸烟相关疾病,吸烟者的平均寿命要比不吸烟者缩短10年。

40%:不到40%的烟民知道吸烟上瘾是因为尼古丁,还有一半多的烟民认为吸烟有害就是因为尼古丁。认识不清是导致戒烟难的原因之一。

最后,致烟友们:

请别再恐惧一旦离开香烟,就无法应对生活的压力,没有了香烟,你会更加自由;

请别再恐惧一旦离开香烟,就会觉得非常无聊,注意力也会下降,没有了香烟,注意力会更加集中,生活也变得更加有趣;

请别再恐惧一旦离开香烟,就脾气大,情绪焦躁,没有了香烟,你不再被尼古丁控制,终于翻身做回自己情绪的主人。

如果可以的话,请别再为吸烟找借口了,它不值得你这样做!

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