稳定的情况下，调整感觉源点，我记住了桂军姐的话，这是我要日常修炼的。

感赏我昨天下午补11月的晨享，11月女儿复学的第一个月，可以说有揪心也有喜悦，不管怎样走过去了，我总结了经验，稳定了自己，知道12月该如何走过，不去担心今后，先把当下过好，好好爱女儿，试试看用无条件的爱来爱她。

羽庭对我说：

你女儿所做的一切就是想证明你是接纳她、爱她的，她在这方面有未被满足的空洞，你把心里营养给足了，她就可以展翅高飞啦！你也一样！

女儿从小就因为我的原因，我的爱是不正确的，我要扭转自己的想法，爱自己，更爱女儿。

桂军姐听羽庭的晨享后说：我特别认同你说的一句话，孩子所有的叛逆行为都是在索爱，而我们家长，常常在孩子叛逆行为的背后给他加害。看见或者屏蔽孩子的感受与需求，就会让我们对孩子做出不相同的行为，从而导致截然不同的结果。

桂军姐对我说：@吴菊萍女初一 才听完你的分享，女儿这段时间不上学，给你带来了很多动荡和不安，同时也给你带来反思和成长！你老公的智慧和稳定，真的成了你家的定海神针！也很钦佩你的学习精神，现在女儿已经顺利返校，都会越来越好

任桃师姐对我说：@吴菊萍女初一 感谢你在困难中坚持，在绝望中不放弃[拳头]，在晃荡中不怀疑[微笑]，在纠结中保持前行[奋斗]，不知不觉你已翻越了一座又一座高山️ ，为有你这样的队友感到幸福。接下来的日子，我们继续晨昏相伴[太阳][月亮]，抱团取暖[拥抱][拥抱]，共同成长！

我知道我对女儿批判挑剔不满多过爱，这都源于我对自己的不认可、不够爱，结下来修炼爱自己，爱女儿。

感赏我今早醒来投射一天的美好顺利，叫女儿起床不费力，我帮着穿好衣服后，又躺下了，再叫起来时开始有情绪，我平静的拉去吃早餐，吃的少，也有情绪，不想动，我说我在楼下等你，几分钟后你没下来，我就先去上班了哈。在楼下等了几分钟后，她磨蹭着下来坐上电动车，一路骂骂咧咧往学校走，我让自己平静，接纳，到学校门口她没说什么也进去了。感赏女儿挣扎了，但还是进学校了。

感赏我去晨练打拳，我要让自己心情好，我不会像以往因为她早上的情绪影响我的心情，之前的我，每天早上都会因为女儿 的情绪拉低能量，积累负能量导致情绪不好，也再次影响到女儿，今天我只感赏女儿虽然有情绪，但是还是进校门了，她不是又一次战胜了自己吗？女儿多棒啊，她多努力啊！理解她的挣扎和情绪，接纳她的同时，我内心释然了。

感赏我上午不用上班，买了火锅食材，一边听课泡群，一边准备，中午叫两个闺蜜一起来吃饭，午饭后我们几个闺蜜聚会，太阳这么好，怎么能辜负呢？

感赏老公今天开始每天负责上午接女儿放学，我负责在家做饭，这样女儿一进家门就能吃上热腾腾的饭菜了。

感赏老公的能量稳定：中午11点40下课铃，老公一直等到12点17分，女儿出来，老公问她：怎么这么久啊？

女儿回复爸爸：关你屁事！

老公回来学给我听，我们两个哈哈大笑，对待女儿的胡言乱语，我们选择放任和自嘲------哈哈一笑而过，我们两个戏称为：欲哭无泪。

感赏女儿美美的吃着火锅，吃饱了休息一下，自己把书包拖进她房间，换了下午要用的课本，然后拿我手机玩了几分钟，我说到点了，我们上学吧，女儿跟我下楼坐车上学去了，不费吹灰之力-----看来中午的能量对了。

感赏闺蜜环环在我家一起吃火锅，边吃边聊好开心，午饭后另外两个闺蜜也到了，我们一起喝茶、吃零食、聊天。

雅春因为她小区里的事和保安发生冲突，当着我们的面边说边哭， 我说你这算啥难处啊，想象我的处境，你都不哭了。

不过雅春心里不舒服会当我们面哭出来也很好，哭完情绪就好了，我有时候就是不会释放自己，想哭就哭，总是会压抑自己的情绪，以后也要像她一样，想哭就哭，想说就说，在闺蜜面前发泄了负面情绪就没有了，这也是很好的调整方法。

另外三位妈妈都在说孩子的学习，我不发表意见，但是心里没有慌乱，女儿目前在0起跑线，不和她们比学习，我想着女儿今天又去上学了，想着就很满足了，她们说我很淡定，也乐观多了，比之前的状态好很多，曾经几个闺蜜轮流陪我怕我想不开，现在不会了，该面对的去面对，该修正自己的自己去调整，我稳稳的，女儿一定能一天比一天好。

下午接到女儿，我说宝贝谢谢你，今天又一次战胜了自己，你真棒啊！妈妈在几个阿姨面前提到你的时候都很自豪，你是妈妈的骄傲！

女儿也很开心，回到家里照样是享受美食，玩20分钟手机，开始看电视，我把班级群里的作业抄给她之后说，作业抄了，你自己做自己的事情吧！女儿去做了一会儿数学，又出来，说很难受啊-----我嘻嘻哈哈的给她按摩了几下走开了，她又去看电视了，我选择放任-----作业是你的事，我只管我的事------

感赏桂军姐在群里的一句话：稳定的情况下，调整感觉源点，我今天能量稳定，我想还需要感觉原点再丰盛一点，就是任何事都觉的挺好，或者是一定会好，当我内心不匮乏的时候，宇宙一定会把我想要的发货给我的。

感赏老公今天配合接女儿，有了老公的帮忙，我会轻松点，女儿有老公的陪伴，生活会更丰满点。

感赏老公劳逸结合，上完课又去邻居家打不算钱的麻将了，他开心了，会更多钱宝宝进账呢！

亲爱的萍宝宝，你今天比昨天又好了一点点呢！我好爱你，因为你比我想象的还要好，我爱你宝贝，抱抱你，你可以的，你很坚强，当你战胜一个困难后，下一个困难就不是困难了，加油萍宝宝。

亲爱的女儿，抱抱你，今天来找妈妈撒娇好多次啊，要妈妈像你小时候一样抱起来，抱你真吃力啊，还是你抱妈妈吧-----你比妈妈重20斤呢。

亲爱的女儿，你今天的情绪多好啊，是不是感受到妈妈无条件的加纳你，是不是感受到了妈妈像小宝宝一样的爱你啊！

宇宙爸爸：你看到我的努力了吗？你听到我的心声了吗？你感受到我的愿望了吗？我觉得我很可爱，女儿很可爱，老公很可爱，一家人和和美美，我们的愿望是女儿一天比一天好，那就快快发货过来吧。

投射：女儿明早起床不费力，没有小情绪，好好吃早餐，开心进学校。

投射：女儿在学校把每一科老师讲的都熟记于心，即便暂时作业还没有力量完成，上课认真听讲也很棒呢。

投射：女儿在爸爸妈妈的爱心下心情棒棒的，能量稳稳上升，快快回归，聪明好学好习惯快快回归到她的能量场。

投射：宇宙爸爸继续给我能量，好运继续来到我身边，老公继续好好的爱我，群里家人们继续给我力量，我要聚焦在我的各种优点，女儿的各种优点，老公的各种优点，我是宇宙爸爸最喜欢的萍宝宝。