001 梦想动力
很想做某些事，但常常坚持不下去。出发，沦陷，重新出发，再次沦陷，整装再出发， 依然沦陷如此反复，沉寂放弃。找到梦想，给自己方向和内动力。
002 觉察清除错误的信念
每天打开耳朵，张开眼，都在接收信息，有些是有用的，有些是无用的，或是当时有用，但是长大后没用的，甚至错误的信息，深藏于你的潜意识，掌控着你，可能使你走向错误的道路，所以要过滤甄别扑向你的信息，并清除，更容易吸进新的东西。
003 认知有限时
当所知有限时，别人说什么，你都可能以为那是真的。
004 情绪
情绪是你忠实的伙伴，他是在告诉你，你处于什么样的状态，你要做什么调整。不要逃避，如果你痛苦，你感受你的痛苦然后就知道我在痛苦，你想痛苦吗，当然不想，所以你会自发调整不让自己痛苦。
005 大自然最好的“秘密转移物”
小孩哭闹，你拿一颗糖给他，然后他开心的玩起来，那么这颗糖就是小孩的“秘密转移物”。想到什么让你从坏情绪变成好情绪，你想到的就是你的“秘密转移物"。而大自然和人的频率接近，它是最好的”秘密转移物”，如果情绪差时，不妨对天空、大海诉说。
006 正确发愿
当你想【不想要~】时，散发的是负面想法；当你想【想要~】时，散发的是匮乏的状态。应该是我【已经得到~】的感觉，发我正在觅得~的途中。
007 这样找到你要什么
怕冷，不喜欢过冬天，肯定喜欢过夏天。话太多，不喜欢，那你喜欢内敛的人。你不要什么反过来，想你要什么。
008 全力而为
做最好的自己，拿出你最好的态度、最好的特质、最好的能量，做最好的参与。
009 不配得的情结
“不配得”的想法会阻碍你获得幸福，怀抱感恩之心，传递这份美好便是。
010 想清楚你为什么想要
看到喜欢的衣服，买回家就变得不再喜欢了！也许，你想要的不是你真正想要的，你得到了也不是很开心。多问自己你为什么要~，深层剖析自己，找到真正想要的。
