从小身体瘦小，三天两头看医生，小时经过父母的指导，坚持跑步身体逐步有了改变，记忆犹心的事，在70年代，很多东西要凭票购买粮食和生活用品，所以家里做一顿丰富的饭菜，就狼吞虎咽，抢着吃。有时，担心没有了下一顿，即使吃的很饱，还是要往嘴里塞着食物，吃完后，肚子要痛好几天，后来通过中医的书才知道，是饮食习惯出了问题。
这样的饮食习惯，脾就开始闹别扭，五脏六府营养缺乏，小 心肝更不配合，索性用艾灸，西药 ，看中医，甚至医生开了住院的单子。都被放弃，最终经过多年的生病经历和被生活中挫败经历，领悟到了，人吗，学会放下，了解自己，了解自己的身体，舍得投资自己，才会拥有一个你说了算的人生。所幸爱上阅读，遇到中医的书，人到中年，开始学习中医
遇见《舌诊》，爱上中医
以前知道中医治病可以除根，但总觉得有种高深莫测，再次阅读《舌诊》这本书后，我发现通过观察舌头就能知道自己的体质，还能发现一些重大疾病的征兆，用简单的方法就能调理自己的身体，也能减轻去医院的各种检查，最重要的是，这让我对知诊赵来越感兴趣。
