——2011年12月《嘉人》
@艺人是不是很像八戒呢？任何情绪脾气陋习都得戒，有时候观众只会看到一个气炸了的猪头，却永远不知道天蓬元帅受了多大的委屈。
Q：是不是有时候觉得做艺人是个特别委屈的职业？
A：很多人会说名人很强势，有那么多粉丝，可名人有时是弱势群体，可能做十件好事也不能博个满堂彩，但犯了个很小的错误就被所有人指责。这条微博是我转陈坤的，我是有感而发。还好我是一个自愈能力很强的人。我妈说过，遇到一件很不开心的事情不要纠结在里面超过24小时，否则会得神经病的。我一直记得，烦了就睡个觉，醒了就觉得好多了。
Q：做艺人这些年，脾气是不是越变越好了？
A：性格倒没什么变化。我是个处女座，如果不是很熟只是一起工作，我会比较客气宽容，对越熟悉的人要求越高；不过我不会没有理由发脾气，接受申诉，不是暴君。
Q：在一个复杂的世界中保持小绵羊般纯洁形象的秘诀是什么？
A：把所有动物都当成羊就行了。
@昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。当所有的愿望都一一实现，我又何必在世上苟活，破灭未必是坏事。
Q：你的愿望都实现了吗？
A：没有。出车祸那次，医生说我命太大了，再差个分毫我可能就没命了。我觉得老天让我留在这个世上，一定还有我未完成的使命。但究竟是什么还是不知道的好，一旦知道的话，我肯定不会去完成，否则完成了就要离开了。（笑）
Q：有种说法是生命在最华彩的时候戛然而止，才是最美的境界？
A：我不赞成，也不会像山口百惠、张国荣那样选择巅峰勇退。如果我突然从演艺圈消失的话，只有几种可能：一、结婚生子。我家庭观念很重，觉得人生最伟大的职业是父亲，培养一个新生命比成就自己更有意义；二、我遇到了毁灭性的打击，对这个行业彻底失去信心；三、我找到了新的人生目标，觉得非抛下一切去做不可。
Q：你害怕变老吗？
A：老不一定是件坏事，最怕是外貌老了，心还苍白。最近终于把《1Q84》看完了，对“命运”很有感悟。所谓“命运”，“命”是天注定，“运”是可以靠后天努力去创造的。我说“不如幻灭”，是说人不能太执着，佛教说“一行三昧，无念、无相、无住”，不要为了一个执念，而放弃了当下和接下来的生活。
@人生和戏是难以简单用一个“如”字来划上等号的，戏中的一切因为短暂而可贵，也因为仓促而脆弱，这两年我越来越明白这个道理。但我的确真切地爱过，从这一刻到那一刻……戏幕合上，台下鼓掌我落泪，人生落幕，世人落泪我鼓掌，等待，下一幕。
Q：这是在什么情境下写下这样的感悟？
A：《苦咖啡》杀青的时候。每次戏杀青我都会不舍。戏剧世界是浓缩的人生，短时间里的情绪跌宕起伏。有时演戏真是在出卖自己的情感和经历，突然工作结束了，就感到失落。我对那种入戏深的演员有敬意。林依晨跟我说过，她是用生命在演戏。但我想演员还是要懂得保护自己，毕竟戏和生活是两码事。
Q：你最难抽离的是哪个角色？
A：拍那部戏时间跨度很长，也是在那时发生车祸。《射雕英雄传》对我的意义并非一部戏而已。没必要为抽离而抽离，一个角色在你心里停留很久未必是坏事。如果真要出戏，我的办法是摄影，当你关注别人的生活、专注于镜头，就忘了自己。
@那年，我花了25块钱给单车安了个后座，于是，我有了女朋友。我载着她去了很多地方，许下很多不着边际的誓言。我以为，这就是浪漫。后来，我拆了后座，载她去了更多地方。风轻轻扬起她的长发，轻轻吹走了我的誓言……并不是每个女孩都喜欢浪漫，她们喜欢的，是你的幼稚。
Q：这个结论听起来是个痛苦的剖白，难道你不再是个浪漫的人了吗？
A：不，我具备浪漫的所有条件。读书的时候制造浪漫完全靠创意和用心，现在物质条件有了，童心依然保留着。我喜欢给人制造惊喜。
Q：你最欣赏什么样的女人？
A：容貌固然重要，但红颜易逝。有一位相貌平平但正直善良的女孩在身边，心里会很踏实。能遇到黄蓉那样的女孩真是三生有幸，她集所有的优点于一身，漂亮、聪明、专情又善良。如果找一个妲己那样的，一时快感，带出去也有面子，但慢慢就把自己毁了。
Q：为女朋友做件浪漫的事情，那会是什么？
A：如果求婚的话，一定到玻利维亚“天空之镜”的乌尤尼盐湖，太美了。
@爱情会把一个人变成猪八戒，他相信五百年后凭借阅女无数，他会变成孙悟空，火眼金睛，一看一个准，结果不到五年他变成了唐僧。
Q：很少听到你的绯闻，是不是已经变成唐僧了？
A：那是在有一年情人节，我去看了大学师姐演的贺岁话剧《今夜请将我遗忘》。这是其中的一条感想。倒不是现在对爱情悲观，只是更明白了。以前一谈恋爱就海誓山盟，现在觉得注意力放在当下就好，无需承诺，把当下感情经营好，不会有坏结果。
Q：你都过了三十岁了，爸妈肯定很关心这事吧？
A：我妈嘴上挺民主，心里恨不得拉我去相亲。上次回家她问我有没有女朋友，我说没有，她说知道我为什么没女朋友，“你看你，平时不好好睡觉，弄得面容憔悴，又不注意形象，走路老是驼个背，怎么交得到女朋友呢？！”（笑）
Q：选择交往对象，你会刻意选择圈外人吗？
A：最好是圈外人，但圈外有圈外的问题，她很难理解我们这个行业，可能觉得我们老是卿卿我我啊、容易出轨啊，弄不好还会说“你讲的情话怎么和台词一样啊？！”（笑）
@一个人必须要放下，才能得到自在……
Q：对你来说什么是自在？
A：没有人可以绝对自在，连皇帝都做不到，即使有绝对自在的人，肯定也会变得不受待见。自在就是不要太专注于一件事情，如果明知得不到，索性就把它忘记。世界很大，不可能所有的东西都属于你，也不可能所有的好运都来眷顾你。我也试图放下自己的身份，不必要一出来就有所谓明星的样子，先做一个自在的人。
Q：花500万开餐厅是因为觉得演艺事业没安全感吗？
A：不是。和高中同桌有一个约定，以后有能力了就自己创业，不给人家打工。现在时机成熟了，就这么做了，算是“圆梦”吧。
@我想要在拾荒的旅程中找回自己，却无意中得到了一个重新审视自己的机会……重塑的同时也在不断颠覆。人很多时候都在惯性中生活，没有办法也没有愿望去真正认识自己。车祸把我撞离了原本的轨迹，让我能够以最真实的状态去寻找新的动力和方向。
Q：对你来说，车祸后颠覆了什么，重塑了什么？
A：车祸前我是个艺人，多多少少戴着面具，对“我”这个字润色较多，患得患失，没准还真会耍耍大牌。车祸撞碎的不是我的脸，而是我的“面具”。之前事业上升太快，感觉自己实力还没到，就被人推着往上走，太多鲜花掌声，有点浮躁，没办法审视自己。车祸后不得不停下来好好思考，把缺的东西补回来。现在我挺明白的，在艺人和演员之间，我宁愿做一个纯粹的演员。
Q：面部受创对任何艺人来说都是残酷的，有没有经历过不自信的时候？
A：刚回去拍《射雕英雄传》的时候很难捱。一条演完，全场安静，摄影师和导演窃窃私语，然后重摆机位、重新布光、重新拍过，以便在镜头里避开我的伤疤。他们是为了照顾我的情绪，但这让我更难受，很多次差点就哭出来，差点放弃演戏。这是很难克服的事：先是自己难过，后来接受了它的存在，演戏时还是不自在，总考虑通过角度回避它，现在已经完全不去想它了，它就是我的一部分。
