好人生=（深度思考+刻意练习）x 专注力
要事优先！80%的时间做20%的重要事情
易效能12个好习惯：
* 1.早睡早起 2.晨间日记
* 3.阅读 4.运动
* 5.随时收集记录事务到清单
* 6.每天查看与检视清单
* 7.用番茄钟工作法专注工作
* 8.要事第一的原则吃青蛙
* 9.定期整理 10.健康饮食
* 11.冥想 12.每天感恩
【第一个100天目标】
1.和进阶营的伙伴们一起挑战叶老师的时间管理进阶课70天
2.学完总监财务课程
3.坚持每天英语学习半小时
4.坚持每天朗读10分钟
今日青蛙
1：走遍美国22
2：黄生课程2
3: 十周训练2.1练习
4: 关注女儿学习生活
晨间检视：
昨天开六年级家长会，毕业班了，学校非常重视：说这是个动员大会，希望家长孩子与学校一起努力，保持在思明区第一名的成绩。因为女儿相对自觉、成绩也不错，所以从二年级开始我就没有操心女儿的学习，以至于她学了什么课程，我都不知。班主任说她的成绩不稳了，有时从第一梯队掉到第一梯队。看来我这妈妈要认真对待孩子的学习了，在她学习的路上帮她一把、让她有更高的学习效率。她刚迈入青春期，需要更多的沟通，对她的关注要成为每天的必修课。
小确幸：
非常庆幸女儿能在优秀的学校学习，而且她的任课老师也非常优秀：班主任语文老师是全校唯一的一个硕士毕业生，数学老师是市科研队长，英语老师是当年第一名录取来的。庆幸女儿在人生的初阶有个好的学习环境，祝福女儿的人生幸福快乐！
早清单：
- [x ] 早起 6:00✔
- [x ] 营养早餐✔
- [x] 晨间日记✔
- [x] 走遍美国✔
- [x] 有书每日听✔
晚清单：
- [x] 新概念英语
- [x] 护肤✔
- [x] 泡脚
- [x] 早睡22：30✔
【感恩分享】：
每一件发生的事都是来成就自己的！
所以笑对每一件事情的发生！
感谢生活如此美好！
