01
太在意别人的眼光是一种病,得治。
高中的时候,班级有一个女孩子,总觉得自己集万千宠爱于一身。有一次刚剪了头发,路过讲台的时候,下面的同学都在做着自己的事情,本来没有任何人关注到她。她自己边走边抱头,嘴里嘟囔着丑死了。不小心被绊倒。声音很大,吸引了很多目光。嘴里还说着头发剪的真丑。这样的事情很多,慢慢大家对她都有了看法。那时候还没出现戏精这个词,否则当之无愧。
我们总觉得别人都在看你,我做了这件事,他会不会不高兴。今天她怎么瞪了我一眼,我哪里得罪她了。只有很少一部分能够摆脱这些,我们大部分普通人都会有过在意他人眼光的时刻。太正常不过了。但是太,表达了这个程度,到底怎么算太过于,我的理解是应该是已经影响了生活。会让你情绪陷在里面出不来,一直琢磨别人的想法。
02
别人真的是忙着呢,没有那么多时间琢磨你。就好像你在意别人的想法,真的是在意别人吗?你更在意的是你本身在别人眼里的形象罢了。就好比那个女同学,她真正在意的不是头发丑别人怎么看她,而是她自己对自己的形象的在意。
人的经历有限的,我们对自己都有一个预期,过于在意别人其实内在是对自己的不自信的映射。你觉得其他人可能对你有意见,没准人家在想我今天的衣服颜色不好看不开心。你却在心里自己演了一段戏。想太多,无非是对自己的担心罢了。
03
有人还说,我就是做不到吗?那你就继续难受吧,能怎么办?太在意其实也是玻璃心的表现,它是你向好路上的一块绊脚石,你如果觉得拿开走着舒服,那就把心胸放的开阔点。如果你觉得没办法做不到,那就只能承担它带来的后果。
实在不行,还有个终极大招,那就是想想,曾经你在意的很多事,你还想的起来吗?明年的今天你是否还想的起来今天你所在意的眼光,一切豁然开朗!