#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标：早上6点前起床，养成每天，反思，计划，行动的习惯。
完成情况：30天内15天完成6点起床，10天有反思，计划，行动有关工作的习惯。
2、孩子目标：养成早睡21：30早起07：00
完成情况：大部分时间都达成目标，整体完成情况值得肯定。30天中周一至周五都是按早7点00分起来，晚9点30分睡觉；周六、周日几乎睡懒觉。
#30天打卡的情况总结#
打卡25/30， 回顾自己打卡的过程，发现有的时候因为太忙，没有给自己留出足够检视和反思的时间，关注点基本都在孩子的作息时间上，番茄钟的运用也没能很好的掌握，不能对孩子一天的行为结合自己的行为做反思和总结。在打卡的过程中出现了焦虑情绪，没有坚持与孩子分享在90天剩余的日子里我会继续坚持打卡，并且尽量给自己留出充分的时间来反思，找时间多关心儿子也希望能提高打卡质量。
#授勋情况总结#
因为孩子对授勋仪式不是很有兴趣，所以从亲子班课程结束回家后授勋仪式的孩子一次性全贴完了，说觉得幼稚。
#空间管理情况总结#
做了书桌、书柜的整理，还有季节的衣柜整理效果不错，孩子保持的也不错。对书包的分类袋他不予接收，不看重。
#父母教练总结#
已经进入青春期的孩子要改变之前的不良习惯真的是需要多一些耐心，30天已经到了，孩子的主动意识并不是很强，还需要在后续的时间继续加强。对于周末时间的调整也是跟孩子提前沟通再设定一个双方都易接受的时间。
在这30天的践行时间里，其实我感觉到了我的焦虑，和在孩子不愿执行坚挂时那种无力无助感，常会生气的想不管了的消极情绪。在看到同学们的分享时让我坚信在践行多一份耐心、多一份用心，付出一定会有收获。
图片发自简书App
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