每一本书都是一个孤独的灵魂来到这个世界。
也许孤独着来，孤独着走。抑或，孤独着来，却碰撞到了另一个同频的孤独灵魂，碰撞的那一刹那，火花四起，在激情燃烧中，看着彼此，看着彼此的绽放，彼此拥抱。天下最幸运之事莫过于此，碰到一个懂你的人，一切的语言，都是赘述。
当《刻意练习》和《学习之道》相遇时
一个是严谨的科学作家和心理学家合著，通过多年的细心研磨，分析了很多例子，也设计了实验案例发现背后的故事。阐释了“为什么有些人对他们所做的事情如此擅长，擅长到令人不可思议的地步”？摒弃1万小时的应用制约，通过有目的刻意练习，发掘出你的潜力，在你知识的海洋中建立一幅幅图画--心理表征，改变记忆存储的模式，让它成为你一个可以随时调用的模块，将你接受到的海量知识，信息，以你自己独有的方式储存并整合在一起。
一个是由国际象棋高手乔西所著，一个现实的实际案例。乔西是国际象棋世界冠军，少年成名，拥有多项国际象棋世界冠军称号。转战编程，又编出“象棋大师”国际象棋程序。又转战太极拳，在一个和国际象棋完全不相关的领域，通过刻意练习，连续多次获得全美太极冠军及世界冠军。他不是一个天生为“象棋”，为“太极”而生的天才，但是，他用他的练习方法，很好地诠释了，如何通过刻意的练习，脱颖而出，成为大师。
乔西：“我意识到，自己最擅长的既不是象棋，也不是太极，我最擅长的是学习之道”
刻意练习：传统的方法一直是先找出关于正确方法的信息，然后让学生运用那些知识。刻意练习则只聚焦于绩效和表现，以及怎样提高绩效和表现。传统方法的局限在于，不重视技能，过于注重知识。
......我们应制订致力于改进技能的培训计划，这些计划将补充或完全替代那些致力于传授知识的方法，而训练应该着重于实干，而不是知晓。
乔西在15年学习下象棋的过程中，一直在应用“嵌入的神经中枢路径”来创建信息组块，以及组块之间的导航系统，当出现新的棋局，他会在变换中组织原则，组织新的移动方式，将这些新的信息形成体系之后就形成了一个组块的网络。
先从两个基本棋子王和兵的走法开始，不断练习，直到感觉走的舒服为止。
再单独学习其他的棋子，如象马车后。
然后忘掉单个棋子，看到棋子周围的棋子之间是如何相互影响的。
协调这些棋子之间的基本原则，建立最大化利用的路标，不断训练
棋子失去了个性，每一个棋子的力量都是和别的棋子结合在一起
这是一个非常典型的练习建立心理表征的过程，大师和普通的选手区别就在于，你建立的心理表征越多，越深入，和周围的关联越多，你组块和将组块建立成一个庞大的网格系统的能力就越强，而这种能力，是将一个大师和普通人区分的本质特征。
那么，利用这种能力，转战到太极拳上，乔西又是如何成功的呢？
让我们还是先温习一下刻意练习的原则：
制订良好定义的特定目标: 目标是特定的，指向某一个方面，不是模糊的总体改进
专注，持续有效的练习
刻意练习发生在舒适区之外：要持续不断尝试刚好超出他们当前能力范围的事物
要有及时的反馈
要纠正自己的错误
乔西有一个好友阿哈迈德，非常善于快速移动，经常在乔西还不知道怎么回事的时候，就忽然头朝下脚朝上躺在地上了。
这是乔西非常不擅长的，但是他很想超越，超越自己的舒适区，去挑战一个未知的事物
乔西制定了一个特定目标，就是学会这种快速移动，他定义的特定目标是：分解阿哈迈德的每一个动作，并练习好每一个动作。
然后，乔西持续有效而专注的练习，他慢慢分解出了对手的投掷动作的5、6个步骤，然后专注地练习每一个都动作，完善自己的节奏和准确性，之后，就把各个动作融合起来，再进行成百上千次的练习。
这些练习在不断得到各种即时反馈，在和艾哈迈德的交手中，被一次次验证了是否成功，不成功，就被对方投掷摔趴地，练习的不到位，不好的地方，继续反思，纠错。
周而复始反复练习，直到这个投掷动作变成了乔西的一个强项，他屡试不爽，打败了很多人。
直到他被另一个选手陈则成打败，这个投掷动作无论如何都不再发生作用，他又开始挑战他的舒适区，他找到了一个在体格上和陈非常相近的丹一起训练，通过反复刻意训练，看录像，分解成功打败和被打败时的过程，动作，心态，反复演练。 乔西还针对陈的强项和弱项，创造了另一个策略，并反复练习在丹身上，有时候他会打败丹，有时候会被丹打败。 丹也从来不敢懈怠，虽然这个刻意练习的发起者是乔西，但是两个人一起受益，如果丹不去刻意练习去应对乔西的种种有目的的攻击策略，也会被很快打倒。
就这样乔西和丹通过反复的刻意练习，双方都内化了一套非常紧密的武术技巧，拥有了一套秘密的杀手锏，创造了全新的技巧，战胜了很多对手。
国际象棋比赛，武术比赛，大家可能认为太专业的事情，和自己没有什么相关。其实，刻意练习的原则没有变， 它可以运用到社会、工作、生活的方方面面。编织技巧，调酒技术，手绘，吹笛子，公开演讲，都可以适用这样的刻意练习。
乔西是一个深谙“刻意练习”学习之道的高手，他在用自己的实际经历诠释了什么是刻意练习，刻意练习如何让你在一个领域成为高手，它又是如何让你跨越你的局限，踏入另一个未知的领域，同样成为一个高手。
我们学习知识，不是为了堆砌自己，装饰自己，让大家来欣赏你，赞赏你知识的渊博，因为只有你自己内心很清楚，那没有什么用，除了满足你的虚荣心，它还让你止步不前，焦虑不安，因为知识会被淘汰。 我们学习知识，是为了从中明白一些道理，然后利用这些道理去练习演化成一种能力，一种属于你的能力，一种可以脱离学习知识的局限，自由自在探寻事物奥妙的能力。
不要把小鸟拿到我手里告诉我它的名字，也不想你把山川，河流，把万物生灵画成一幅画拿给我欣赏，我想要的是，成为鹰，有双健壮有力的翅膀，锐利的双眼，不惧风雨，振翅高飞，去鸟瞰这个世界，利用我敏锐的双眼，在千米之外就远远锁定我的目标猎物，然后利用我快速下降的能力，一举中的。
这样的我，才拥有了自由的力量。
