《中国儿童自杀报告》显示：在我国，每年有大约10万孩子死于自杀。

而他们自杀的原因，大多是因为生活压抑、自身抑郁导致的。

世界卫生组织发布的《全球青少年健康问题》报告，也曾明确指出：抑郁是10-19岁青少年致病、致残、致死的主要原因。

说到抑郁，尤其是青少年抑郁问题，父母们的态度大多分为两种：

第一种，认为抑郁和自家孩子压根就不沾边；

第二种，觉得孩子抑郁的根本原因，就是太脆弱、太娇气。

我们经常会听到这样的声音：现在的孩子，真是打不得、骂不得，稍不如意就抑郁，要死要活的。

我们小时候，谁还没挨过批评、受过骂，不都这么过来了，只能说现在的孩子太娇气，动不动心理就出问题。但，事实真的如此吗？

为什么从前打骂都没事，现在却这么容易抑郁？

我从不赞成打骂教育，但有一个疑问，在心里盘旋很久了。

现在生活条件越来越好，父母对孩子的关注，也比我们小时候要多得多。

可是，为什么抑郁的孩子却越来越多了？！

要知道，我们小时候，经常会受到训斥，甚至还会挨揍，但身边很少有人抑郁呀。

到底是哪里出了问题？

说到底，是因为我们和孩子所处的时代不同了，教与养的环境，发生了巨大的变化。 

孩子还是孩子，而他们周遭的一切都已经完全改变。

就连有意无意地秉承着上一代教育理念的我们，可能根本就没有意识到，我们自己也早就不是上一代父母了。

我们和上一代父母一样吗？

在我读书的时候，父母可以接受孩子在学习上的任何状态，也可以接受任何出路。

别说考不上大学，考不上高中都没关系，能养活自己就好。

父母辅导不了孩子功课，也就放任自流，心态一个比一个坦然。

而当我们这一代人成为父母的时候，谁还能接受自己的孩子考不上大学吗？

比起我们的父母，我们这一代人对教育有一种无法掩饰的焦虑，捂住嘴巴也会从眼睛里跑出来。

这焦虑藏在我们陪写作业的怒气中，藏在我们拿到试卷的失望中，藏在我们看待孩子时挑剔的眼神中，最终变成无形的压力，压在孩子稚嫩的肩膀上。

当我们抱怨孩子变脆弱的时候，有没有审视过自己，给孩子传递了怎样的情绪？

然而，父母对孩子的高期待，除了自身的高学历之外，更多的则来自对“阶层”和“成功”的渴望。

社会的阶层分化、巨大的财富差距，让父母们每天都裹挟在“要成功”的焦虑中：

成功的人，想要自己的孩子，守住既得的一切；

尚未成功的人，则将厚望寄托于孩子，希望他“有朝一日飞上枝头 ”。

但不管身处什么位置，所有父母都极度排斥和拒绝一件事，那就是—— 自己的孩子不如自己。

所以，他们将自己的高期待，化作一记记“鸡娃”组合拳，重重地落在孩子的身上 。

殊不知，自己落拳之际，也是孩子崩溃之时。就像《小舍得》里的子悠，妈妈对他的高要求，以及随之而来的学习压力，让他透不过气来。

他曾满眼愤恨又委屈地说：

我觉得我妈妈不爱我，她爱的是考了一百分的我。

你每次看到，我没有读书写作业，你就难受，你每看到我闲一小会儿，你就想让我多背几个单词，多写一张卷子。

异于过去的学业压力

学校乃至社会，都在过分的强调竞争。

我们喜欢把不同的孩子放在一起做比较，用分数去衡量他们，这是一种非常残忍的评判。

当一个孩子回答出老师的问题，他会赢得羡慕的目光，赢得老师的鼓励和表扬；

但是那个没有回答出问题的孩子，他会在全班同学的嘲笑下灰溜溜的坐下，或在全班同学的注视下赤裸裸地被老师批评。

有人考虑过孩子心里受到的一万点伤害吗？

可能有家长会说，如果你也想得到老师的表扬，你也想被大家羡慕，那你努力啊，那你自己去争取啊！

可是你有没有想过，有可能孩子也想努力，只是他做不到。

有的孩子活泼好动，注意力只能坚持15分钟，所以老师讲的内容他有可能会错过，导致作业不会写，考试常出错。

有的孩子写字慢而用力，所以他即使一直在写，作业也要拖到很晚才完成。

有的孩子不擅长逻辑，所以数学成绩惨不忍睹。

有的孩子不擅长记忆，所以文史成绩差强人意。

当孩子遇到这些问题的时候，就像是在跑道上远远地落在别人后面；

我们这些做老师做家长的，却没有在这个时候告诉孩子，该如何调整呼吸，如何分配体力，而是不停的叫嚣着：“看，又有好几个人超过了你！”

渐渐的，孩子发现学习是一场赢不了的赛跑，是一场必输之赌，所以，除了默默退场，他还有动力做出其他选择吗？

有的孩子说,考试考不好直接罚站一整晚,还有的孩子说，成绩退步了，爸妈劈头盖脸就是一顿骂，甚至还让他滚出家门。

这样的家庭教育模式，会让孩子觉得学习和成绩，就是生活的全部。

他必须时刻保持好成绩，一旦退步，就会产生自己一无是处的绝望感，仿佛跌入深渊，再也没有翻身的机会。

对于深陷压力泥沼的孩子来说，父母的批评、辱骂，不仅仅是语言和肉体上的攻击，更是在给他的痛苦不断地加码。

心生绝望，却不知如何是好，只能一点点看着自己崩溃。

我不禁想起白岩松讲过的一个小故事：

2012年，伦敦奥运报道的一次见面会上，一位记者问过这样的问题：体育是怎么影响一代人的？

奥组委的一位官员回答说：体育教会了孩子怎么赢，也教会了孩子如何体面且有尊严地输。

但为人父母的我们，似乎只教会了孩子要赢，却忘记告诉他，输了也没关系。

现在的孩子在焦虑、脆弱的背后，还藏着无处宣泄的情绪。

缺乏与自然的沟通

蔡淇华老师曾提到“五感力”，指有能力将世界经由眼、耳、鼻、手、心感受后书写出来。

他说在台湾“孩子的经验与真实世界没有联结、敏锐感官没有被启发，书写着无感的题目”。

我想起一个朋友，她八岁的孩子患有感统失调，一刻不能离开安抚物，注意力无法集中，大运动困难，平衡能力差……她说，前些年他们夫妻忙于打拼事业，孩子由亲戚带大。

亲戚过于负责，孩子浑身上下一尘不染，但也因此被限制了各种探索的自由；怕户外脏，又怕危险，便极少出门，孩子几乎没有接触过自然，缺乏某些生理机能发育所需的必要刺激……

朋友说起来的时候眼里满是是伤感和无奈——虽然孩子的治疗初有成效，但那些错过的发育期再也回不来了，她的孩子要经过长期的、艰难的训练，才有可能追上普通的同龄孩子。

它并非医学上的疾病，而是一种危险的现象。

研究发现，现在的孩子大多生活在钢筋水泥的城市中，与大自然接触的时间越来越少。

因为缺少在大自然中的玩耍，孩子们的负面情绪得不到宣泄和排遣，更容易导致注意力紊乱、感觉迟钝，更容易近视、患上抑郁症。

也因为缺少与自然相处的时间，孩子很容易陷入单向思考的的怪圈，眼中只有自己，很容易钻牛角尖。

相反，我们小时候，不是上树掏鸟窝、就是下河抓蝌蚪，还有的光盯着蚂蚁搬家，就可以度过大半天。

与大自然的接触，可以让我们忘却学业的烦恼；

运动后的大汗淋漓，也让我们那无处安放的情绪，得到了排遣和疏解。

与大自然在一起，可以让孩子们深刻体会到世界的丰富和奇妙，感受到自己的渺小和单一，同时也会意识到在“自我”之外，还有更大的世界。

无孔不入的社交媒体

相比我们小时候，我们的孩子是伴随着互联网成长起来的。

他们出现在一个科技日新月异、信息爆炸的年代，手机、电脑、ipad，这些东西是我们小时候想都不敢想的。

信息的极大丰富，开阔了眼界，但也同时带来巨大的落差和焦虑，这是在“傻玩疯跑”中长大的我们，不能体会的。

澳大利亚心理学家迈克·格雷格认为：

青少年过度沉迷社交媒体，会导致过度的自我客观化。

换句话说，他们更在意外界的评价和比较，变得不自信了。

我们小时候，物质生活远没有现在这么丰盈。

所以，那时候吃到好吃的、穿上好看的衣服，得到心爱的玩具和书，都会让我们欣喜不已。

相比之下，现在的孩子衣食无忧，物质条件对他们来说，远没有我们那会儿重要。

他们越长大，越在意自己的情绪和感受，越关注精神上的自我满足。

发达的网络信息，让孩子看到了更广阔的世界，他们会忍不住将自己与他人做比较。

在“牛人遍地”的网络上，孩子看到了世界的参差，他们会发现，在任何一个方面，都有比自己牛、比自己厉害的人。

这样前所未有的巨大落差，让他们看到了自己的平庸，渐渐变得敏感、自卑起来。

这感觉，就像是“你努力半生，还不及人家的起跑线”这样的无奈和绝望。

如此挫败的情绪，成年人尚且无法及时排遣，更何况是世界观尚未形成的孩子。

父母的忽视

一说起抑郁症，很多人都会觉得，是情绪低落、悲观厌世。

但其实，抑郁症在最开始的时候，也并非都是如此。

尤其是青少年的抑郁症状，相比成年人，更具有隐蔽性。

相比上面的表现，爸妈对抑郁症的忽视，甚至是质疑和嘲讽，会让孩子的抑郁越来越严重。

有人说，这世界就没有什么“感同身受”，哪怕是父母子女、爱人之间，也是如此。

写这篇文章的时候，我心里始终有点憋屈，又有点悲伤。

可能是因为我忽然发现，很多父母和子女，早就活成了彼此最熟悉的陌生人。

对很多抑郁的孩子来说，一次又一次刺痛他们的，不仅仅是病痛，更是来自爸妈的不理解和偏见。

也许，帮助孩子的最好方式，就是从看见孩子的伤痛、尊重他们的悲喜开始。

最后还是想重申一遍：打骂孩子，绝对是不对和不好的教育方式。

我们小时候挨的打骂，不是没有造成负面影响，而是很多都隐藏起来了（应该有很多同学懂得我的意思）。

只不过，现在的孩子，除了被打骂，还需要面对更多、更隐蔽的负面影响。

比如父母持续的焦虑、学不完的习、上不完的辅导班。