人越长大，心事越多。小的时候，开心了就笑，不开心了就哭，所有喜怒哀乐都能原始地表现在脸上。可长大后，即便是笑着，心里也可能并不开心。渐渐地，人学会了戴着面具生活。
单从脸上的神情，我们已经难以正确判断出一个人是真的快乐还是难过了。但有一点大多数人都一样：即便他处于怎样的困境，遇到多大的难题，有多么不堪，他依然可以在上司同事朋友面前展现出什么都没发生过的样子。可是，一旦他远离了这种环境，回到了亲人爱人的身边，便会把开心的不开心的一并袒露出来，甚至有时对亲人爱人的关心问候表现出不耐烦、不予理睬的态度，丝毫不像原先的他。但只有他心里最清楚，此时的自己才是最真实最不加掩饰的自己。
亲人爱人本是我们在这个世界上最重要且最亲近的人，我们本该尽力去保护他们，不让他们受伤害，可往往伤害他们最深的人却是我们自己。我们的日常生活面对的主要就是上司、同事、朋友、亲人、爱人或者孩子们，但在不同的人面前，怎么我们的情绪表现差别就这么大？是什么导致我们变成这样的呢？
在上司面前，我们努力工作，想把最好的自己展现出来，并希望通过自己出色的表现，得到他们的认可，进而可以得到表扬或提拔上升的机会。于是乎，此时的我们就变成了“巨人”，可以只谈工作，把情绪统统抛在脑后，时间长了，便慢慢地学会了隐忍与掩藏。
在同事面前，我们努力表现出自己积极乐观的一面，希望自己能成为大家喜欢的一员。因为谁都知道，没有人会愿意与每天充满负能量或者经常带给他人不悦的人相处。于是，为了赢得更多同事的喜爱，能与他们快乐共事，能拥有一个良好的工作氛围和工作心情，即便有众多的坏情绪宁愿藏着都不敢轻易显露出来。
在朋友面前，大多介于自尊心、面子或个人隐私，因此不轻易外露自己的不良情绪。不希望让他们知道自己过得并不那么好，更不想让别人看低自己，因此，只想展现自己好的一面，从而获取他们的夸赞，借以抚平自己的虚荣心。
那么在上司同事朋友面前，我们都能做到接近完美，可以只展示自己开心快乐正能量的一面。可是金无足赤，人无完人，每个人都会遇到令自己烦恼忧愁的事情，都会有不开心的时候，那我们是怎么处理不好的一面的呢？
很自然而然地，当我们工作了一天，劳累了一天回到家后，情绪便最容易开始显露出来。而此时陪伴在我们身边的最可能是亲人爱人了，他们都是我们最熟悉的人，比起其他人都更了解我们的底细，因此在他们面前，我们最容易卸下面具，展现最真实的自我。同时，也最容易把在工作上遇到的不愉悦，与同事发生的不愉快，与朋友产生的隔阂，等等，一并倾心而出，便容易把一天积累下来的坏情绪发泄在他们身上。
当然，发泄的过程自己是爽快的，可是过后，我们有没有换位思考过，他们明明是最爱我们的人，我们怎么忍心这样对待他们呢？从另一个角度来看，他们那么关心我们，即便我们这样对待他们，他们也毫无怨言，反而会更担心我们。我们这样做，是不是太自私了点？就为了我们的自尊心，我们的面子，我们就变成这样了吗？
显然原因没有那么简单，人往往是最复杂的高级动物，每个人对自己的认识和了解都不够透彻，有时候自己做了一些事情，连自己都不明白为何会这样做，这样做有什么益处……因此，当我们伤心难过时，在最熟悉的人面前就容易宣泄情绪，因为在亲人爱人面前，他们知道不需要伪装，也不需要带着面具，但他们往往忘记了一点，那就是亲人爱人也是需要我们去关心的，而不只是成为我们的情绪桶。
不管以前的我们做得怎么样，这些都已经成为过去，只希望在今后，大家都能管理好自己的情绪，包括我自己。以上所说的不要轻易把不良情绪留给我们最亲的人，并不意味着就可以随意把这些带到工作上或者经常挂在脸上，而是说，无论在谁面前，都应该正视自己的情绪，实事求是，必要时，可以适当表现出来，而不总是在其他人面前可以表现得若无其事，而把一天累积的坏情绪留给我们最亲的人。
愿我们都能做情绪的主人，可以通过管理自己的情绪让自己的生活变得更美好，同时能带给身边的人更多的快乐！
