总听朋友抱怨，有时候自己也会抱怨，为什么感情生活这么不顺利，为什么我的另一半来的这样迟？为什么明明没有伤心事心情却也会经常失落消极？
前段时间开始生活上的断舍离，看着自己的物品变得很少，不在乱糟糟的一团，心情的确舒畅很多。
可是，这种舒畅感并没有保持很久。
那种无力感、挫败感，还是会忽然到来，压的我喘不过气来。
就是会多愁善感，可能因为看到一个身影听了一首歌做了一个梦或者真的只是发了一会儿呆，不好的情绪就找上门来。
《秘密》里面说，你要想着你想得到的，并且让自己沉浸在已经得到的幸福感之中，你的梦想就一定会实现。
没错，我总是虔诚的想着我想要得到的，但是却无法时刻沉浸在那种幸福感中，因为我的消极情绪总是时不时出来打扰我。
今天，不知怎么，脑海里突然蹦出一句话“你只是想着要得到是不行的，你还要把不想要的都舍掉”
没错，这应该就是问题所在。
我们的心只能那么大，大脑的带宽也只有那么宽，却被那些消极负面的东西占据着，当然无法再收进其他好东西了。
从前的那些求而不得，小时候那些挫折伤害，别人的不信任与打击，等等，那些对我们很伤害，很容易影响我们现在及以后生活的事，让我们把它们通通删除吧！留出空间给我们真正想要的好东西吧！
不要再纠结过去，不要再纠缠不休，过去的就释怀吧！
就从今天起，给自己的大脑和心，做减法，我知道这不容易，但是，还是要开始做，哪怕每天只能舍弃一小点点，日积月累，也会慢慢把它们全舍掉，到时候，我应该就可以真正敞开胸怀，去接收我想要的一切了。
