夏日炎炎，潮热难耐，但也比不上橙子们的热情和积极。
7月2日，郑橙功生命之花研习会第三场活动如期举行。此次活动为运动康复专场，由资深的运动康复爱好者宋学新老师为大家分享如何通过运动缓解减轻身体疼痛不适。
本次活动围绕健康这个主题，共分为四大部分。
亦静亦动，专注当下，感受太极之美
第一部分，郑州藏书阁颐丰临的馆主张承彦张承彦先生为大家带来了太极剑的表演。
伴随着禅乐灵动而出的张馆主身似游龙,剑如闪电,步法灵活,身法多变，让我们体会到太极剑剑到、神到、意到、人剑合一的无我境界。结庐在人境，而无车马喧,藏书阁外车水马龙，忙碌了一周的橙子们逐渐从喧嚣中静下心来，感受太极之美！
自我探索，探寻未知的自己，接触神秘欧卡牌
第二部分，由高洁老师为大家带来了一种新的游戏——欧卡牌，一种可以让你探索自己的潜意识，帮助你找寻和遇见未知自己的一种神奇的工具。刚好和橙子学院7月份的自我探索课程契合，不过瘾的橙子们本月一定要认真听课，好好做作业哦！
以下是一些橙子们抽到的欧卡牌和感悟：
“一对老年夫妻在公园的长椅上相拥倾诉——我能想到最浪漫的事就是和你一起慢慢变老。这对于二年前的我是不可能的，我是一个专注点总放在工作和自我实现上的人，内心不自觉的会忽略与爱人的沟通，虽然我们感情一直很好，但是都因为工作忙少了沟通时间，而从去年开始进行生命之花的规划，我开始关注到人生的幸福不止是工作和自我实现，家庭和事业的平衡，生活方式的多姿多彩都是人生幸福的组成部分。所以感谢让我在合适的时间抽到了适合我心境的牌，感谢他对我的指引，让我明确现在的选择是正确的，内心是快乐的！”
“能量无限的超人——身披斗篷的超人，在触摸未知的光亮，他会受伤吗？他那么义无反顾是不是说明他的内心正燃烧着对生命的无限憧憬和热爱？”
“五彩斑斓的蛇——我抽到的是一条色彩斑澜的蛇，在黄绿色的草地上自由的游走，感觉非常像我现在向往的郁郁葱葱茂盛的环境中，自由自在的徜徉。我以前总是把自己比喻成蚂蚁，觉得自己很渺小，把学到的东西搬给学生，很勤奋努力，接下来，更期望自己能活出自由自在的鲜活的自己。”
“童年的滑梯——这套欧卡牌的神奇之处就在于，虽然我们同处一个空间，但每个人都有一个自己的世界，所见，所想，即是自己的世界。我希望自己不但能保持对这个世界的好奇心，多去尝试，也可以不忘初心，保有小时候的单纯，诚挚。”
“山洞和小怪兽——我抽到的牌是一个长着血盆大口的小怪兽，背后是黑黝黝的山洞和群山，群山之后能看到白雪皑皑的峰顶。认真思索后想到了自己的现状。刚经历过迷茫阴暗的时期，就如同小怪兽背后的黑暗的山洞。小怪兽我理解为自己，蠢蠢欲动的野心打败了曾经安于现状的我。群峰之后的雪山峰顶，让我想到没有走不出的阴霾，外面的风景更精彩。”
与身体连接，倾听身体发出的声音，学习运动康复
第三部分，是本次活动的重点——运动康复。
我们的运动康复爱好者宋学新老师说，康复即"恢复"，"恢复到原来正常或良好的状态"。针对疾病和损伤所致功能障碍，使其尽可能恢复正常或接近正常而应用的医学与技术，称为"康复医学”。
探索身体健康的密码，让我们的身体更放松，让我们能倾听到来自身体的提醒，体会正念的奇迹。
生命之花复盘
第四部分，依然是上月生命之花的的复盘，本月生命之花的绘制。通过两次活动的练习，很多橙子们都已经学会自行复盘和绘制生命之花，大家都带着明确的疑问而来，互相交流，互相给予建议和帮助，成长大大滴！
最后，来一张橙子们的合照！
结语
看着每次活动的新面孔，感觉都是奇妙的。
大家本来散落各地，也许都曾擦肩而过，却并不相识。
而因为我们都有一颗成长的心，因为橙子学院的链接，我们从陌生到产生心灵碰撞。
马上要进入酷暑了，相信各位橙子和我一样，工作愈加繁忙，压力逐渐增大，心情也因为天气的原因变得焦虑烦躁。不知道有没有小伙伴开始犯懒了呢？是否有放慢成长速度的念头了呢？是否开始安慰自己过了这一段再努力了呢？
一旦有了这个想法，赶紧想想你的初心。
所有距离的拉开，都是在最熬人的阶段。
其实，我也进入忙成狗的阶段了，其实本次活动我并未能到活动现场。总部有提出说如果合伙人真的没有时间可以申请退出时，我慎重考虑了下，想着退出给别的伙伴让出位置，因为接下来几个月确实很难有时间跑200公里花2天时间参加线下活动（我不是郑州的T.T），但通过网络做一些工作还是可以的。于是，在和组织的沟通商量下，目前仍担任合伙人，承担网络部分工作。在此，感谢组织的信任。
我想说的是，正因为熬人，才要坚持，等熬过了，就成长了，不是么？
我们都一样，橙子们加油！
活动组织方：郑橙功（橙子学院线下活动郑州区）
活动时间：7月2日
活动地点：郑州藏书阁颐丰临
整理编辑：刘洁、张婉蓉（微信名：呼呼爱呼噜_Luna）
