文／逸飞
01
你不发脾气，你凡事都喜欢忍耐，你把自己归结为脾气好，性格温顺的一派。
虽然你不发脾气，但是遇到不顺心的事，遇到被人欺负的时候，你仍然会生气，只是你不当面说，不当时表现出来，你可能要别在心里很久才能将怒气消化掉，甚至事情过去很久，每每回忆此事，还是会胸口堵闷。
你不发脾气，就证明你真的是好脾气吗？
我觉得，不尽然。
你不发脾气，也许是因为你怂。
02
闺蜜W是川妹子，喜欢吃辣，生性火辣，说话直接。婚后与公婆一同生活，与公婆生活也不会藏着掖着，而是将自己原本的模样都直接的展现出来。对于生活习惯不同，对于带孩子的方式不同，都会直接的表达自己的观点，不刻意忍让，也不怕直接说出来会引起婆媳矛盾激化。
她说我就是这个样子，必须暴露自己本来的样子，这样一起相处的人才会清楚地知道我到底是什么样的人。我也不刻意装好脾气委曲求全，生气了那么就表现出来生气的样子，生气了控制不住说话就难听。否则，你始终不表现出你的观点，不表明你生气了，你是的有脾气，对方会错误的认为整个世界都是以他们为中心在运转一般。
所以该生气就生气，想说话难听就说话难听，不委屈自己才是真理。
闺蜜分享她的经历后，我其实是佩服她敢说敢直接表现的勇气的。我发现我比她似乎差得很远，我生气一般并不表现出来。
现在想想，我生气不表现出来似乎不是因为我脾气好，我生气时内心也是十分焦躁的，只是我好像没有直接表现出来的勇气，我怕表现出来会引起正面冲突，而我好像很怕与人有正面冲突的存在。
03
上周末旅行出发前，回到家收拾行囊，婆婆一再叮嘱我要带上她早上买的面包给孙子路上吃。我并不想带，一是早上买的面包我确实也不想给儿子在下午继续吃，二是同事中午在办公室蒸了很好吃的红薯，我带了两个本就打算给儿子路上吃的。所以，婆婆叮嘱第一次时我便与她讲：我带了地瓜给儿子路上吃。不清楚她是没有听到还是怎么样，在临走前，当着李童鞋的面，婆婆又强调让我带上面包给孙子在路上吃，因一周都处于身体极其疲劳的状态，心情受身体影响多少有些烦躁，婆婆一再强调，我确实有点不耐烦了。于是，当着李童鞋的面回答婆婆：我同事中午蒸了地瓜，我带了两个地瓜给孩子。声音稍微大了一点点，语速刻意放慢，为了让婆婆听得更清楚，当然也有一点点不耐烦的情绪，但我并不觉得有表现过分的地方。
刚出小区的门，李童鞋就因为我刚刚表现出的那一丝不耐烦开始说我对他妈妈不尊重，态度不好，并且强调说话有情绪是一种不成熟的表现。我被忽然之间来的批评弄得丈二和尚摸不着头脑，因为觉得自己并没有对婆婆怎样，但却遭到她儿子极大的不满。所以一路非常委屈，整个旅程因为这样的一个开头再美的风景也变得不美丽了。
试回想婆婆来一起生活我在生活中的表现，我觉得只能用一个字来评价，那就是“怂”。
对于婆婆在家里抢孩子、家里的摆设都要按她的方式、做饭做菜不够吃不合胃口，我从来不会当面说一句，原因是我觉得只要忍了就会避免矛盾冲突，因为我害怕正面冲突。所以，对于我的不满我从来不说，更不要说发脾气，即便生气也从来不会表现出来。对于婆婆说话表现出不耐烦一共也就2次，2次都当着李童鞋的面，两次都被他批评。
以前我觉得是我脾气足够好，才能够忍让不说，现在我忽然发现我之所以不说，不是因为我脾气真的好，不过因为我怂罢了。
04
所以，一味的忍让真的就是好事吗？其实不见得，总是没有脾气，第一别人会认为你好欺负，第二在一直没脾气的情况下，忽然之间表现出一丝的不耐烦，那么别人都会觉得你犯了大错了，你不礼貌，你不成熟。
所以，该发脾气就发脾气，生气了就不要总是别在心里面，只让自己难受，在生气的时候要适当表现和发泄出来，不要过多地委屈自己。因为即便你委屈自己，别人也未见得知道，即便知道也不会觉得你好，所以何必呢？
一般而言，内向性格者多半表现出性格温顺，没有脾气，而内向性格者多半自信不足，不发脾气不是真的不生气，而是即便生气也忍着避免正面冲突。内向性格者多半害怕当面吵架和正面冲突带来的后果，怕吵架和冲突后无法面对对方，怕树敌后带来更多不必要的麻烦。更主要的是，内向性格者口才很多不佳，吵架也是吵不过人家的。
所以很多时候，不发脾气，不是因为真的脾气够好，而是因为人怂。
05
那么到底该怎么做？
1、遇到观点不同时，在自己有充分根据的情况下，该直接表达就直接表达，不要怕表达个不同观点也会引发冲突；
2、在自己很生气的时候，该表现出来就表现出来，但不要失态，还是要适当控制情绪，控制自己不要把话讲得太过于难听，也要对语音语调予以适当控制，但还是要让对面明白你生气了。
3、凡事要有自己的原则和底线，坚持自己的原则和底线，学会拒绝，违反原则和触犯底线的事情该拒绝久拒绝，不学会拒绝，别人永远觉得你好说话。
4、凡事别委屈自己，学会自私一点没有什么不好。用不着总是给自己扣上“委屈自己，成全别人”的高尚道德情操的帽子。给自己扣上这样的帽子后，那么在碰到任何不公时都会觉得自己大度能忍，都会觉得自己时海纳百川、心胸开阔之人，但实际上，自己还是会生气，自己还是会委屈，气坏了自己委屈了自己也没人会同情和理解你。
5、学会说话。这里面的学说话时指说话的形式，即语音语调。要让自己说话的语音语调恰到好处，音量适中，语速放慢，语言表达清晰。语音语调上的合适，会有助于增加吵架的自信。
6、多看书，储备足够的知识，让自己即便真的吵架也有理有据，骂人不带脏字还有说不完的话。
以往，我一直觉的自己脾气真的足够好，所以才会不发脾气。
反思发现，我其实也会生气，我即便不表现出来，其实也是在生着闷气的。但我为什么即使很生气也不发脾气表现出来呢？
其实不过是因为我害怕发脾气而引发冲突，我特么其实就是一“怂包”！
所以，细想一下：你不发脾气真的是因为你脾气好吗？
其实，不见得，实质很有可能是因为：你怂！
