年底了

你感到惶恐吗？

你年初制定的目标实现了吗？

年初的踌躇满志，年终就变成惶恐不安

一年又一年我们就在这种循环中蹉跎了岁月

为什么会这样？

是我们没有坚持下去的毅力？

还是我们真的把目标定得太高了？

亦或是我们的人生其实本来就是这个样子

不能改变

很难改变

每次到了年底，我们都需要做一次全面的复盘

回头看看自己曾经承诺过的改变

胖的还在继续胖着

银行卡还是寥寥的四位数

书桌上一摞满是灰尘的书籍

APP里面还有多少根本就没有打开的课程

为什么我们的目标很难实现？

使我们习惯性的高估自己的能力

还是习惯性的低估了环境对我们的影响

我觉得要解开这个谜题，我们必须要问自己三个问题

1、为什么会制定这样的目标？

2、实现这个目标将会得到什么？

3、怎么样去实现这个目标？

【1】为什么会制定这样的目标

你问过自己的这样的问题吗？

比如现在朋友圈里面最流行的就是英语学习打卡。猴哥的朋友圈里面每天都会看到这样的图片：今天我又在某某APP上坚持学习英语多少时间了。

有一次我问一个朋友，你为什么要参加英语学习呢？他的回答是，大家都在学习啊，我觉得学一下总是一个好事情啊。特别这种打卡的方式，大家相互监督与鼓励，说不定就学好英语了！

你也是这样制定目标的吗？因为大家都在做这个事情，而且这个事情做好了也有好处，那就做吧。比如说早起，读书，英语，跑步.......

有时候，我们制定的目标好像不需要考虑自己的感受，只是因为大家都在做，所以我也要去做！

你为什么会制定这样的目标？

只有知道了为什么，你才清楚什么才是自己真正需要坚持下去，付诸于努力和毅力的事情。

【2】实现这个目标将会得到什么？

请问自己第二个问题，实现这个目标你将会得到什么？

咱们继续回到学习英语这个事情，如果英语学好了，你将从上面得到什么？升值、加薪、旅游方便、开拓视野、教育孩子... ....

朋友圈绝大多数都是接受过高度教育的，事实上我们已经学习了十几年的英语了，然而并没有什么卵用。听不懂、看不明、说不清、写不出，这就是我们现在的英语水平。

没有学好英语的原因是我们的生活、工作、事业等等基本上没有从中获益，或者是收益非常小。

除非你是要出国学习、生活和工作，否则我们学习英语没有什么用。即使你需要出国学习、生活和工作，我们这种方式学习的英语也没有什么用。

事实上，我们制定的很多目标，实现后我们并不会从中得到多少实际的好处。换句话说，事实上我们坚持的事情并没有太多的意义。

你考虑过你所坚持的事情，设立的目标，一旦达成你就会得到什么？

可能你也不置可否，因为你所坚持的不少事情与你现在的生活没有一毛钱关系，至少得不到直接的利益回报。

【3】怎么样去实现这个目标？

请问自己第三个问题，你知道怎么样去实现这个目标？

回答这个问题之前，我们又得搞清楚两个概念-目的与目标。

又拿学习英语说事，我们学习英语的目的是为了更好的与外国人交流（更方便的获得外界的信息），目标可能是背熟4000个单词，200个常用句式，50条常用语法。

请大家在制定目标之前一定要搞清楚，我们的目的是什么？目标只是实现这个目的的阶段性过程而已。

请回到第一个问题

我们为什么会制定这样的目标？意思是，你的目的是什么？

如果还是不清楚

建议就放弃这个目标吧！

如果清楚了自己的目的！那就目的分解成可实现的目标，目标再变成计划，计划落实成步骤，一步一步的走。

目的-目标-计划-步骤

仔细的想想前面提到的三个问题

想清楚了我们再回到我们的目标上面

怎么样才能有效避免出现上述问题

最后我给自己两个原则，很关键的原则。

初心不改

当我们想要放弃的时候，想想当初为什么要出发，一定要想清楚了！

这里的想清楚有两个层面，一是出发前，我们必须清楚的知道为什么会制定这些目标或是计划。认真回到前面提到的三个问题。二是行进的过程中，不断的反思调整。我们不是为了完成而完成，是为了到达而前进。

终局思维

终局思维就是我们设想我们完成目标后所能达到的结果是不是自己真心想要的。出发之前想清楚动机，出发之后就要随时看清楚结果。

设想一个个最终的场景，把自己放在哪个场景里面去设想。如果按照现在的情况，5年之后的你将会是什么样子？如果你坚持做某一个事情，5年之后的你又将会是什么样子？你喜欢这种改变吗，你向往改变之后的结果吗。如果答案是肯定的，那就一如既往的坚持下去。

不是为了坚持而坚持，是热爱而坚持

事实上这个还有一个概念就是坚持下去从来不需要什么毅力，需要的是发自内心的热爱。当你觉得你做的事情是非常有意义的时候，你又能看得到坚持下去会带来的理想结果你是所期望的。你的这个过程将会是愉悦的，你会真正享受改变带来的幸福。这种对于事物发自内心的热爱将会促使你不断的前行，直达幸福彼岸。

不要再盲目的制定目标了，有改变的初心，看得到改变后的结果，发自内心的喜爱，才能一路轻松（心态）前行。

一路成长，一路收获，伟人也许是逼出来的，凡人的幸福来自随心随性！

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