和往常一样，早上六点起床，洗漱后开始听取培训第2讲【立刻开写】的视频。弘丹老师授课中讲到：首先讲到写作是件让人头痛的事。实现每天轻松写500字的自由写作法，让你从害怕写作到提笔就写的轻松创作。内容：第一部分什么是自由写作？为什么用这个方法？第二部分自由写作的4个规则，帮助写作者突破条条框框，自由自在的写作。第三部分带着大家一次自由写作的练习，在今后写作学会使用这种方法和技巧。老师的讲课，让自由写作要时刻牢记在心的“打破条条框框，不受约束，充分表达所想所思、事、物、人；忘掉担心的错字、标标点、语句畅通；设定时间、主题提示、规定时间、记述过程，直至倒计时截至”。
个人感悟“时光如梭，趁热打铁”，需消化、吸收、牢记+揣摩——学以致用，才能实现听课时效性的“达标”。
