这样的生活你到底累不累?

“哒哒哒哒......”电脑键盘的敲击声伴随着写字楼里白领的高跟鞋,指尖飞快敲击,完成工作后在to do list上打勾,时刻保持高度专注。

“哔哔哔哔......”下班高峰期永远喧闹拥挤,塞着耳机回听线上课程、得到专栏。顺路吃个饭或是简单的打包叫餐。摩拳擦掌准备下班后的充电时光。

“滴答滴答......”写好最后一句今天总结,看一眼满满地今日计划,勾勾叉叉的,躺在床上还要打开喜马拉雅收听《十点读书》。

朋友圈没到月末,发条:每一个月过去,今年又过去12分之几了。

朋友问:你不累吗?这样计算着每一天,好像时刻都不能放松。

即便如此,我依然觉得时间管理、效率管理都需要进一步提升,乐在其中。

翻看张萌萌姐写的《人生效率手册》,感叹优秀的人都如此努力,我还有什么理由追剧瞎晃度过每一天呢?

书中的有一些很棒的方法,令我眼前一亮。摘述部分供参考。

关于一生的目标如何建立

7个人物法,提出了一种快速定位人生目标的方法。

第一步,写出你梦想中想要成为的人,如何判断这个人是想要成为的人而不是偶像?设想当你成为他时,人生满意度指数会达到满分,这就是你想成为的人。同样的思考路径,写出其他6个人的名字。(此点包含原文的第一、二步)

第二步,把7个人的硬本领总结归纳出来,每个人写三个,总共21个。找出这21个硬本领的相同项,按出现频次排序,选取前三个,这就是你要树立的人生目标和方向。

第三步,自我匹配。剖析自身现有情况,与三个硬本领相匹配,是否有关联,按照自己的兴趣及喜爱程度,一一进行修炼

第四步,确定本年度需要重点拿下的本领,并进行时间规划。

7个人物法虽然不是确定人生目标的唯一法则,确是最易上手的方法,行之有效。

关于时间管理的二三事

最有效的时间管理首先要确立目标,再将目标按时间分解到年、月、日中去。

作者的“1000天小树林计划”给了我们学习一项技能最好范例。
为了大学毕业之时成为一名外交官,作者将英语成绩排名前列作为学习目标,设立10000小时学习计划,减去正常课业英文学习5000小时,业余时间还要完成5000小时的任务。分解到大学3年1000天,平均每天需要练习3-5个小时。每天坚持早起,执行时间计划,在期末时就成为排名第一的学霸,之后参加各大英语竞赛,得到参加APEC的CEO峰会,奠定之后创业的基础。

作者还提出,时间管理需要设置一个评价标准,比如:每年出一本书。如果每年创业期间还能抽出时间写一本书,那么一定是在顺利完成其他工作之后,这样可以检验出自己时间管理的能力。

全书看完,很佩服作者在自我成长的道路上摸索出一系列实操性强,适用度高的方法,并致力于教育行业,给予青年人更多的机会和成长平台。

高效人士的每一天都是从清晨开始,一步一步完成自己的人生规划。自律即自由,愿我们都成为梦想行动派,过上高效自律、乐在其中的生活。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 201,681评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,710评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,623评论 0 334
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,202评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,232评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,368评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,795评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,461评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,647评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,476评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,525评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,226评论 3 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,785评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,857评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,090评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,647评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,215评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容