你好，我是发发，今年8月底裸辞成为全职妈妈，开启自媒体副业。我会定期分享读书写作干货、成长感悟、自媒体经验等。欢迎关注，结伴成长。

《卡片笔记写作法》的中文版出版于2021年7月。这本书主要介绍了德国著名学者卢曼的卡片盒笔记写作法。

他通过这个独创的笔记写作方法，积累了9万张知识卡片，且在一生中写了58本书，发表上百篇论文，而他最初不过是一名普通的公务员。

这本书在介绍卡片盒笔记写作法之余，有大量关于写作的真相和建议，这些建议理清我许多对于“写作”的误解。

这篇笔记我会整理出书中给出关于阅读和写作的35个真相和建议，既是对本书的阅读记录，也是给未来的自己提醒。

1、写作，从记笔记开始。良好的笔记是有效写作的基础，具有优秀结构的笔记是写作者可以信任的写作宝库。

2、写作是最重要的事，它是学习的媒介。

3、阅读时手中随时拿着笔，在思考、阅读、理解和产生想法的同时，笔记就写好了。“写”，能促进思考、阅读、理解和催生想法。

4、好的笔记系统让人不必拼命记住所有东西，而能集中精神去思考重要的东西，如想法、论点。

5、对于写作者来说，写作计划并没那么重要，构建适合自己的写作流程更重要。不成为计划至上者，应成为专家。

6、每一个新方法都需要适应阶段，给自己和新方法一段时间去适应和磨合，把新事物磨合得能嵌入原有的系统，才算是内化了，才会发生质的改变。

7、卡片盒可以成为写作者的生产力发源地，卢曼经常说自己的想法是在卡片盒里发生的。

在这里我解除了一个误会，想法并非“凭空”而来，是从与别人、或笔记与笔记之间的碰撞而产生。

8、如果开始使用卡片盒了，一定要将其融入日常写作流程，卡片盒才能生效。任何笔记，如果只是记录了，但没有用起来，就相当于是废的。

9、一定要定期查看卡片盒，思考笔记与写作和思考的相关性。

10、带着与卡片盒有关的问题去阅读，“这个内容跟我的卡片盒内容有什么关联吗”

11、写作不是要头脑风暴，而是“卡片盒风暴”，选择自下而上的写作方式，主题基于所拥有的卡片笔记（就是素材）。

12、写作应有完整的工作流程，阅读时手里拿支笔，是“写作”这个工作流程的最小动作和始发动作。

拿着笔阅读，在纸上演化纸上的发展过程，建立一个不断增长的外部思想库。

13、阅读时手里拿支笔是小而关键的举措。

举例说明：阅读时手中有笔→理解思考有想法→写卡片笔记→整理卡片盒→获得文章的主题→把笔记变成连贯的文字→写出草稿→修改草稿→完成一篇文章

14、多学习思考工具，用外部架构来思考，以弥补大脑的局限性，这也是查理·芒格说的“普世智慧”。

15、为什么写下来很重要？因为只有写下来，脑子里的想法才存在。有了想法只有自己知道，那就等于没想法。

16、知识的输入和输出无法分割，它们是硬币的两面。学习一定要有“写”的动作才可成立。

17、书中反复提到刻意练习，作者说“刻意练习是让我们更好地工作的唯一重要的方法”，使用卡片盒笔记初期，也需要刻意练习。

18、卡片盒笔记写作法如何刻意练习？

卢曼的做法是，不在所读文本的句子下划线或空白处写评论，而是将引起注意的观点或想法写在一张卡片里，且记录书目信息。

当天阅读写下的卡片，思考它，决定是否让闪念笔记成为永久笔记。

对于我这种习惯直接在书上写笔记的人而言，克制在书上写笔记，直接写在卡片上，就是非常“刻意”的行为了，一开始肯定会很不习惯。

19、带着写作的目的去阅读，能读得更细致，更容易记住要点，当然也更容易产生新观点，因为在这个过程中我们在不断思考。

思考什么问题？比如：这个观点正确吗？这个想法与我的现有的卡片笔记有关系吗？这个想法很重要吗？等等。

20、普通人的笔记库，笔记越多越乱，越无法整理。卢曼的卡片盒笔记最大优势就在于，越积累越有价值。

卡片盒中的卡片笔记拥有复利效应，这体现在笔记们具有“群聚效应”的特点。积累多了，所有笔记自下而上自行组织、主动形成某一个笔记群，浮现主题。

21、理解卡片盒笔记的一个简单方法：卡片盒笔记是为了给你呈现已经被你忘记的想法，让你的大脑专注于思考。

当我们写卡片笔记时，一定要通过思考、用自己的语言写下来，这是很珍贵的。

22、闪念笔记，留存一闪而过的灵感，它是一个备忘录，是当下没来及去仔细思考和详细阐述的想法。

写下来后一定要2天内回顾，补充，超过2天就可以直接丢进垃圾桶了。

23、永久笔记必须经过筛选，以自己理解的方式写出来。

永久笔记是一篇包含实际思想或观点的书面文本，是一篇独立的小作文，可以随时被取用插入到合适的新语境当中。

24、没有人从零开始写作，写作从我们阅读时诞生第一个想法时就开始了。

25、写笔记是最小的反馈循环系统。

为什么这么说呢？当我们在写下一张笔记时，一定要用自己语言复述，因此我们可以检验是否理解所读的内容。

写笔记不仅能感知理解能力，还能提高表达能力。

26、写笔记一定要方便理解。

原因①：笔记的对象有2个，别人和未来的自己。如果一时自欺欺人写下一些难以理解的文字，比如直接抄下书中晦涩的片段，那么别人看和未来自己看时，能准确理解吗？

原因②：为了方便后续跟其他笔记联系起来，减少联系的障碍。

27、用自己的语言去表述所理解的内容，这是一个写作者应当具备的基本能力。

借助这个行为，我们能不断提高理解能力、写笔记的能力、筛选要点的能力、阅读效率……这就会进入一个良好的能力循环，产生源源不断的动力。

28、要将写作分成多个独立又相关联的任务，并全神贯注于每一项任务，不一心多用，不要多任务同时处理，这样会效率低下。

写作流程有哪些任务呢？阅读、理解、思考、产生想法、做笔记、建立联系、形成主题、寻找合适的词语、结构化、组织、编辑、修正等。（我写读书笔记也有一个类似的流程）

29、写作过程不同的任务需要不同的专注程度，最常见的例子就是不要边写边改。在编辑时我们是作者，校对时身份是批评家。

在“写”时，我们需要集中注意力在自己的思想上。如果每次感觉一句话不完美就过早、反复修改，那么会永远写不出东西。

30、写下来，为大脑减负。根据蔡格尼克效应，写下来能让大脑停止思考突发的想法。

复杂的想法，尤其要体现于纸上，在真实的纸上来修改。单单在脑子里，很难变成流畅的文字。

31、尽可能地拆解大任务为小任务。拆解任务的好处是，在完成一项小任务后，可以停下来放心休息，不必担心休息后会忘记从哪里重新开始。

学习过程中的休息很重要，休息可以帮助大脑处理信息并将信息转入长期记忆，由此可以腾出空间来接受新信息。也就是说，休息也是给大脑消化新信息的时间。

32、做笔记的根本目的是：理解它！

任何未经理解就写下来的笔记，都是耍流氓。不假思索抄下来的笔记，仿佛绕过大脑，直接从眼睛传到了手指，这实际上也让它们绕过了对所读文本的理解。

33、关于做笔记的误区：长篇摘抄意图虽好，但无法持续很久；划线、空白处写评论，如果没有及时整理，等于没做笔记。

34、坚持每天记几条笔记，可以通过写笔记的数量来衡量每天的工作效率。从每天3条卡片笔记开始。

如何可视化每天的学习效率？写卡片笔记就是一个很好的方法。

35、澄清卡片盒的角色：不是要成为百科全书，而是思考工具。只有在它对我们自己的思考有帮助时才需要写。所以卡片笔记一定是思考的产物。

小结：

这本书给我的收获比想象中要多许多。当然，更重要的是能践行这个方法，并在坚持使用这个方法时获得如书中所言的好处。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。

读完此书，我给自己提出的要求是：阅读时写文献笔记，每天积累3张永久笔记。一个月后，我会有90张永久笔记卡片，或许就能尝试从中写出一篇文章。

此外，用书中写永久笔记的要求来写每日分享的读书笔记，这样能极大提高笔记的价值和分享的意义。

《卡片笔记写作法》不是一本单纯意义上的写作或笔记书，但它比很多写作指南书都有用。

读十本如何写作的书籍，不如读这一本《卡片笔记写作法》，它能改变写作者的写作思维和阅读思维。

如果你的写作正进入瓶颈期，就特别适合读这本书，它能给写作者信心。

书：《卡片笔记写作法》

文：发发

图：来源网络

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作者介绍：发发，专注读书写作，个人成长，持续分享读书心得和成长感悟。在阅读中提升，写有价值的读书笔记。