睡前听叶曼先生讲《西藏生死书》，迷迷糊糊间听到了这句话“时时可死，步步求生”，让我一下清醒过来，这就是我所认同的生死观。
时时可死。这里的可有两层意思，一是可能，每个人随时都可能死去，要么因为重病，要么因为意外，这种无常就是正常；可的第二层意思是可以，一个人随时可以死去，说明他没有遗憾，他的每一天都是尽兴尽心地活的，所以随时可以坦然面对死亡。
步步求生。当我们身陷绝境时，我们绝不能放弃，去追寻生的希望。比如当我们身患绝症时，手术、放疗、化疗，都会带来痛苦，但同时也会增加生的希望，所以我们要积极面对，一步一步去完成，增加生的希望，我们也会改变自己的生活方式和心态，来增加赢的可能。
与死神的对抗中，我们一定会输，所以面对注定的结局，我们很坦然；但我们从不缴械投降，哪怕多活一秒，我们也会努力战斗下去，就像每天推巨石上山的西西弗一样！
