实话生活 体悟人生
今天是2017年3月12日
天气阴雨转晴
温度17-24度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
就做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去读易经
读完以后
就去做艾灸以及拍摄图片
做完以后
用电脑发布网络日志
还有把艾灸图片放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
又有灵感
就又写了文章
写完以后
就到餐厅
去热了昨晚剩下的饭菜
吃完早餐以后
就回到房间整理了资料
弄好了以后
就找视频资料来看
看完一些以后
就找书来看
看完以后
后来到了中午的时间
就去煮了一些白粥
接着就回到房间去睡了午觉
起床以后
就去上了厕所和洗脸
接着就到餐厅去
吃了白粥和酸菜
吃完中午饭以后
就换衣服骑车出门
去懒得打理的地拍摄
在去的路上
顺便拍摄了一段骑车视频纪录
拍摄完以后
就骑车回家
到家以后
放好东西
就出门去透气
由于回南天
家里湿湿的
所以来到了修理马达兄弟的店
在那边跟他吹水聊天
后来他忙其它事
就回家了
到家以后
就去读了增广贤文
读完以后
就去洗澡
弄完以后
就又出门去透气
来到了修理马达兄弟的店
在那边与他吹水聊天
后来又去了附近的超市
走了一下
回来又顺便过了
修理马达兄弟的店
在那里呆了一会
后来看到时间也有点晚了
接着就回家了
到家以后
发现今天是初十五
然后就拿香去上了
上完香回来以后
就到厨房去煮了一道
酸辣味白菜
接着就与家人一起共时晚餐
吃完晚饭以后
就回到房间开电脑
有了灵感
就写了文章
写完以后
就整理了一些资料
然后就去读了庄子这本书
读完以后
又看了一会书
还有再看了一个电视剧
看完以后
就开始写了今天的日志
此时还没到休息时间
就去找视频资料来看
接下来到时间
就去刷牙和洗脸
以及用冷水冲洗脚
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
———木风恒简慢素生活纪
