好像越来越多的人开始抱怨心情不好，抱怨的频率也越来越多。我们这代人压力真的挺大的，单身的时候忙工作， 工作不那么满意也不敢轻易辞职，因为没了工作就断了生活来源，没人能替你承担风险和压力。
恋爱的时候想什么时候能安定下来，以前车马慢，一生只爱一个人。如今什么都快，好好的感情说散就散，你不知道这个人究竟能陪你走多久，结婚以后压力大，两个人照料两家人，孩子指望你，老人依靠你，你不能也不敢倒下。
我听过一句话： " 别让人生，输给了心情，心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。 "
我们太知道心情不好对生活的影响有多大了，如果你心情不好，一定要看看这几句话，然后迅速好起来。
1.平安健康就值得感激
太多人希望一生顺遂如人愿，但其实没有谁的人生会一路平坦，磕磕碰碰、起起落落才是常态，我们也在这样的历练里不断变成更坚强的人。以前我总听我妈说一生平安健康就是福气，当时不以为然，如今深信不疑。
看综艺《奇遇人生》的时候，阿雅和毛不易探访台湾的残障护理院，看到因为难产血崩而成植物人的妈妈，看到天生就得罕见病，三十岁就像六十岁的年轻人。
突然觉得我们纠结的那点事情根本不算什么，我们遇到的那些坎坷也不算什么，一生平安健康，吃得饱睡得好其实就是很多人无比向往的了。
2.尽力而为，别总和自己过不去
遇到很多刚进入社会的年轻人，趾高气昂干劲十足，带着一腔热血怎么也不愿服输。
我经常听人抱怨： " 为什么这次晋升的是他不是我？ " 、 " 为什么我对她这么好，她还是不愿和我在一起？ "
不是你付出的就得被接受，这世界从不按照你期待的样子运行，所以说真的你没有必要为那些不能决定的事情耗费心力。
一件事失败，一个人拒绝你，你就怀疑自己，觉得是自己不行是自己的问题，其实没必要。
就像那句话，是这样说的： " 人生岂能尽如人意，但求无愧于心。 "
3.人总会犯错，知错就改成矣
以前我们追求一生无悔，哪怕后悔了也要咬牙挺住，毕竟是自己的做的决定，现在我觉得我们不用一生无悔，后悔了找机会弥补就可以了。
错过喜欢的人就努力重新追求，做不好那件事情就想办法弥补改正。一直压抑感慨不会改变事情的结果，只有主动出击才有翻牌的可能。
3.别轻易放弃，人生没有过不去的坎
经常看新闻说有人跳楼自杀了，我无法感同身受每个人的绝境和痛苦，所以也不能站着说话不腰疼地劝他们再忍忍。
可我还是想说每个人都会有一段难走的日子，这段路有的人走得长一点，有的人走得短一些，有的人年轻的时候困顿多，有的人老年时候有困惑。
不论你的困难有多么言之凿凿，都请你不要随便看轻自己，不要随便放弃自己。
不要因为走了一段难走的路，就感觉全世界都在针对你。
所有的难题都是暂时的，所有的事情都可能会有转机，只是眼下你陷入了无尽的心理暗示，觉得自己不行，觉得生活不好。
所以我希望当你认真听完这篇文章时，你能重新接纳自己，接受现在可能没有那么好的局面和事情，然后乘胜追击。不要为难自己，日子没有那么简单，但也绝对没有那么难，都会过去的。
