时间对于每一个人都是一样的。因此人们总是非常执着于问“人生的意义是什么？”
似乎必须回答出一个诸如“改变全人类”这样的话才心甘情愿，才不枉费自己来这世界一趟。
而我们这些没有能够改变世界的小人物，就陷入了“无意义”的焦虑之中。我应该做这件事儿吗？这件事有意义吗？为什么要这样努力地工作，这样费神，有意义吗？
当我们浪费时间的时候，就会陷入焦虑，似乎时间被浪费掉了，时间被用于做无意义的事情。于是我们开始学会一心二用，学会熬夜，似乎我们要把时间掰成两半。我们一边吃饭一边看电视，一边听音乐一边干活，一边做饭一边听故事，一边开车一边听音频，甚至一边听故事一边玩游戏。哪怕是在排队的几分钟，都必须将手机拿出来翻看。似乎眼睛必须有所注视才不会觉得无聊，才不会觉得时间被浪费。
可是，如果微观地看，我们又都在做什么呢？一边工作一边听音乐，和闭上眼睛听音乐是完全不同的感受；哪些能够让你震撼和心潮澎湃的音乐只有专心沉浸才能享受到；一边玩游戏一边听音频，音频里面的人生道理你根本就没有听清楚，甚至你不知道他们在说什么更不用说思考了。这些一心多用的背后，究竟是怎样的一段时光呢？
人到中年，越来越觉得时间的可贵和值得珍惜。
逝者如斯，现在度过的每一分每一秒都是不可逆的，都是你生命中唯一的。那么，对于你生命中唯一的东西，你要怎样度过呢？每一分钟都是值得珍惜的。
而珍惜它的方式并不是将尽量多的事情把它塞满，而是尽情地去体验这唯一的，珍贵的每一分钟。
如果这每一分钟都是唯一的，你怎么舍得用它来生气，用它来烦恼？
这唯一的、宝贵的每一分钟都值得用快乐，爱惜的心去度过。
也许你会说，人生这么多无奈，怎么可能每分钟都快乐？
其实让人烦恼的是那些长远的事情无法朝着自己想象的方向行进，让人焦虑担忧的是未知的恐惧。
当你的眼光只锁定当下的每一刻时，那些遥远未来的事情就不再你的眼界之内。就像品尝这辈子只有一次机会才能尝试的美味佳肴，对于这一刻，你要让自己平静欣喜地度过。
只要你决定让自己平静欣喜地度过，你就一定有办法！
看看自己所拥有的，想想自己所高兴的，庆幸自己所没有遭受的。
要平静和欣喜，需要静心。
人生就是一场旅途。我们为什么要去旅行，旅行的意义是什么？如果只是为了到标志物前面拍照，那么人生就可能只有几个快乐的瞬间，也许是洞房花烛夜金榜题名时。其他的时间就毫无意义。如果人生是一本书，是否就可以直接翻到这几个快乐瞬间，把它们过完就好了呢？
人生在世其实没有任何意义，我们有幸为人，只是为了体验一下做人的感受，去经历人生喜怒哀乐。就像旅途，就是要感受旅行中的期盼，睁大眼睛去看这个过程，去感受。
所以，好好品尝人生每一件事的喜怒哀乐，获取每一件事的不同感受就是我们的最大任务。
如何将人生要经历的每一件事情好好品味，就像品一道菜，是喜是悲，尽情享受。
既然要尽情享受，就让我用认真的态度对待做的每一件事，度过的每一分钟，静静品位。
如果我们的人生需要品位音乐，那么安排哪怕再短的一段时间，静静地听。
如果我们的人生需要品位食物，那么安静地细细咀嚼，感受食物的味道。
如果我们的人生是要抚养孩子，那么尽情地拥抱他们享受和他们在一起的每一个时刻。
如果我们的人生要锻炼身体，那么在奔跑中去感受自己的体验，去观察自己对自己所思所想，感受全身肌肉运动的体验，感受自己精疲力尽，感受自己跑完一段路程的欣喜。
而且，我们的人生要尽量去拓展空间，去感受哪些我们还没有体验感受过的。人生只有一次，如果匆匆而去，没有能够品位本来可以享受的经历是多么可惜啊！
