连夜赶路错开堵车的代价就是白天补觉也补不会那个精神,真的是元气大伤。同样的时间,晚上睡,精神就好,白天睡,晚上还困。生物钟这个东西很有意思,人体是一个精密的仪器,什么时间做什么,都是有将就的,可我们总是任性而为,最终会受到惩罚。为了健康,以后还是合理安排自己的时间吧。
元气大伤
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