自古以来，礼貌的人从小就被灌输不能过多谈论自己这一思想。同时，人们往往会建议那些想要证明自己更有魅力的人，应该多询问别人的观点与看法、关心关心他们目前的生活状况，或者谈谈网络上的大众话题。
大家都唯恐被别人冠以那个可恶的罪名：只顾自己不顾他人。
然而一旦到了谈论自己的时候，套用此规则就分辨不出哪种方式更好了。很多举止得体的人有时会忘记，分享自己生活细节的聊天方式有好有坏。并不是人们聊的多少决定聊天的好坏，而是由如何聊天决定的。这里有一种特别的方式来谈论自己，用这种方式聊天，不管聊多久，都不会让别人对你失去好感，还能消除听众疑惑、安慰恋人、安慰单身狗、赢得敌人的宽容。这种方式就是承认脆弱与过失。
当听到我们失败了、我们伤心了、我们犯错了、我们的伴侣似乎不是那么喜欢我们了、我们被孤立了、我们多希望可以一了百了等等。会让听者觉得没有比我们当下处境更惨的了。这就透露出了人性的底色中都有肮脏的部分，但事实却更让人心酸。当我们听到别人失败时，我们往往并非幸灾乐祸，而是深感宽慰。宽慰的是因为，知道原来不仅仅只是我们自己在狼狈地应对生活的种种困难。我们很容易怀疑，只有自己被生活诅咒，活在麻烦堆里。但我们几乎找不到任何被诅咒的证据。
媒体向我们报道无数别人赚大钱、事业成功、家庭幸福美满的例子；我们的亲戚朋友、熟人一天到晚向我们小心翼翼的炫耀他们的成就，他们孩子的成就。极其讽刺的是，这些自吹自擂的人并不想疏远我们，他们囿于一种让人感动却严重错误的成见，以为我们会因为他们的成功更喜欢他们，他们认为在社交生活中的楷模是集人气与成功于一身的。事实上那只适用于极少数情况：比如当我们想取悦父母，或者在事业上需求贵人帮助的时候才有用。而其他的时候，自我吹嘘的人忘记了他们的成功对我们来说却是个大问题。
我们竭力追求完美，可笑的是，失败才迷人。因为其实每个人都很想听到有人出问题的外部证据，每个人在自己的生活里面对问题都太孤单了：我们的生活多么糟糕啊；我们的职业多么繁琐啊；我们的家庭多么不美满啊；一直以来我们多么忧虑啊！
当然，揭自己的伤疤可能会让自己陷入更危险的境地，其他人也许会嘲笑你，社交媒体可能会讽刺你，这是让人很痛苦的点。只是当我们暴露自己的缺点后，彼此间距离就近了，但若处理得不好，则给了他人羞辱自己的机会。
友谊是感恩的回报，从一次致谢中产生；从一次给予他人某种珍贵东西的谈话中产生，它不很昂贵，却很珍贵。它就是自尊及尊严。可悲的是，我们竟然要花这么多努力在面对这个残忍世界面前，还要假装很坚强。然而，一直以来，是那些能够揭露自己尴尬、难过、悲伤、不安的事才让我们彼此喜欢，才能把陌生人变成朋友。
