“瞧我这记性!我早就要买那个东西,为什么总是忘记呢?!”
“哎呀,我应该想到这件事的,都怪我当时太着急了!”
“事情要么不来,要么一下子全来,我的脑子全乱套了,到底从哪里着手做呢?”
工作中,生活中,学习中,你是否经常因为丢三落四,时不时忘记东西而郁闷甚至懊恼。
一直以来,我对于思维导图这一词语听过好多次了,却始终没有机会系统的了解学习过它。
《日常生活中的思维导图》一书,分别从何为思维导图?大家的思维导图日常生活篇,学习篇,职场篇,作者结合以往学员实际例子,绘制结构明晰、漂亮的思维导图;绘制思维导图的七条规则;最后动笔画出思维导图为主线,简单通俗的让我收获颇多。
作者【日】矢岛美由希,株式会社法人代表,英国ThinkBuzan公司授权培训师,目前在全日本各地巡回举办思维导图讲座,通过教练式培训和育儿咨询使无数普通民众受益。
作者矢岛美由希,以思维导图形式的自我介绍:
这本书第一吸引我的是封面上那五颜六色的导图,真的很新奇很漂亮!如果你和我一样都是思维导图小白,又想初步了解学习这门思维整理术,那么我们一起学起来,用起来吧!
一、什么是思维导图
思维导图是一种思维整理术,它是一种快乐的工具,也是一门深奥的学问,个人觉得,它首要侧重个人思维,其次是图。思维是核心,图是一种呈现手段。
二、思维导图应用范围
本书通过第二章至第四章分别从生活篇、学习篇、职场篇等为主题,结合大量的案例及导图进行阐述,只要你能想到的都可以用思维导图进行规划梳理。
例如:家庭旅行计划,购物清单,学习汉字,构思作文,考前复习,思维导图记账,演讲,沟通计划,工作计划,总结性发言等等…
三、如何绘制思维导图(导图七条规则)
1.纸张-寻找笔感好的纸张
纸张横向画,一般A3.A4均可。
2.中心图像-不需要漂亮的画
中心图像不一定是漂亮的“画”,可以是符号,字母,图形…中心大小直径5cm为佳。
如果你有不错的绘画基础,那么你画出的导图一定很漂亮,但是思维导图,重在思维梳理,思维是核心,所以图是否漂亮不是重点。
3.颜色-总之就是要五颜六色!
五颜六色更能够调动人们积极乐观的去分析问题!
4.分支-性感曲线最理想
分支形状→曲线;
分支粗细→粗、中、细;
分支长度→3cm左右
5.语言(词句)-为每章起一个标题
1分支1词语→分解分出新灵感→用联想开拓思维
6.层次化
分层→排序。
7.TEFCAS总之先试试看
尝试Trial→行动Event→反馈Feedback→检查Check→调整Adjust→成功Success!
东尼.博赞称之为“人生的指针”。何止是思维导图,任何事情如果按这个流程操作,势必会提高成功的概率!
四、画一画思维导图
“不去做,然并卵”!学完就要用起来呀!
自我介绍,梳理工作,沟通计划,学习计划,理清原因…通通都可以!
我的本周阅读计划:第一次画的不好,勿喷!
多学多用,我们才能绘制完美的思维导图!
初期学习,不要觉得自己画的不好而不去画,还是那句话:思维导图,思维是核心,图是一种呈现方式,梳理顺畅了,思维逻辑层次就明晰了,而且导图主要是给自己看,画多了,自然就漂亮了!
所以,完美主义者,强迫症患者,学习初期先放低你的标准和要求吧!