2022.3.12
感恩余院长的督导，感谢今晚两位老师勇敢的袒露内心上麦督导。我收获到了：
1、不能急于自以为是的下结论，其实投射出的都是自己的问题。
2、学会真正的倾听，通过来访者的叙述，抓住一个点，留意反复表达感受的词，进行确认、迁移、类比。
3、我们成长中不断重复的惯性模式让我们感到不舒服，羞愧等等，如果让它说话，它会说些什么呢？
4、 尝试不对抗，尝试不逃避，尝试可以有另外一种声音，它需要发声，需要被看到、理解到。
5、成长不易，改变有点难，体验才能成长，欣然接受这种体验。
6、每个孩子对父母都是认同，不是接纳。长大成人后慢慢整合、平衡。
