2018-12-01

高效率慢生活践行第17天

2018.12.01晨间检视

就寝09:30晨起5:05

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

晨间日记

工作

专注陪两小只

【第一个100天目标】

1.事业: 专注工作

2.坚持:早睡早起,晨间日记。

3.亲子:亲子作息时间管理。

【昨日收获】

早晨:奇葩的早晨,要说前两天叫醒我的是梦想,这两天叫醒我的却是土豆。神同步我就认了,比我还早是怎么回事。一边写检视一边哄他祈祷再睡会,真是要把我逼到4点起床啊。

晨读:既然不睡觉,就要折腾起来。晚上读绘本主要还是以女儿为主,小土豆旁听。趁着早上小妮蛋没醒,赶快把刚回来的巧虎读给儿子。翻开新一期的书,名字是《猴子捞月》,首先让小土豆说出封面的景象,以及让他明白自己属猴,开启他看书的兴趣。当我读到第二页“猴子看到月亮掉到水里了”的时候,女儿突然在卧室里大叫“不是水里,是井里。”瞬间有种错觉,过了一秒钟,女儿依然大叫“妈妈,不是水里,是井里!”得了,都醒了!但真的好想问一句“你是被真相逼醒的吗?”

脑盖:  早上出门前,因为女儿老是要拿零食,和她生气,大人还是应该在孩子面前树立威武形象的,一通教训之后,女儿大哭不止,为了不影响单位签到,最后以我真诚道歉结束。但也告诉她,要遵守学校的纪律,不准拿零食去学校。下车前,她主动把零食放车上,还说不用我送她,自己背起书包独自走向学校。

工作:一周工作圆满结束,写了工作总结,反思,及心得。

土豆:上午给阿姨打电话问土豆在干嘛,阿姨说.“自己在看书呢”,听到这个心里要多欣慰有多欣慰啊!

班长: 为了给女儿树形象,受老师邀请当了家长班委,这第一件事情就是收钱,虽然麻烦了点,但是任何事情都是一种体验,相信女儿也会看在眼里,只要安排得当,都会做好。

爸爸:自从上次夸了爸爸每天赏我十颗糖豆后,爸爸就悄悄的改成了2颗。我算了一下,年收入一下子从3650变成730了。

【昨日反省】

两小只依然会因为抢东西而出手,我不能像个战士了,我应该做哪吒。

虽然头发变短了,但还是习惯挤洗长发量的洗发膏,两个字,满头泡沫,太浪费!

因为培训班的事情没有阅读,差评。

晨起这段时间被孩子们打乱,那就顺其自然吧,遇事总有三种以上解决方案。

【昨日好习惯打卡】

早清单:

- [x] 早起

- [x] 晨间日记

2.晚清单:

【感恩分享】

没有反思的人生不值得过!

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