白琼格焦点解决初级十期坚持分享第68天

今天跟两位中期老师约练，我做来访者。突然发现来访者与观察者之间大不同，观察者其实是最辛苦的，因为全程要参与且不跑题的情况下坚持下来太不容易了，做来访者自己的问题会全程顺其自然的就说下去了，在讨论时老师用到角色扮演，对我触动特别大，会让自己有不同的体会，以前自己一直是揣摩别人想法，一直憋心里而不说，角色扮演时让我体会到其实说出来也许会更好，自己接下来要一步步去做，去尝试着沟通而不是一味的逃避，很感谢两位老师的陪伴，也给了自己很大的学习动力，我也一定要努力好好学习。约练的收益是所有上课分享等学不来的，他会进入你的思想，让你从行动和言语中一步步就在成长。

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