我发现我每次的开头就是这件事已经过去很久了，我终于在非常有空的时间记录下来。
其实这也是一个很好的觉察的点，有时候我在回复别人信息，或者要记录一些事情的时候，我总要选择一个“合适”的时间，如我精神状态不错，当时的环境和氛围也不错，我需要一个安静的时间去做某一样事情，因为这样这样我才会专心致志去做，而且这样的效果最好。这也是我的一个限制性观念吧，希望我早日突破，然后更好地激发自己的潜能，造福世界，哈哈哈哈。
那天爬山吃鸡，X先生和他的好友有一个聚会，而我也与朋友分享了这个活动，有些妈妈也带了自己的孩子来，所以给我的感觉是我认识整车的人，哈哈。
记忆最深刻的事情是，甜甜宝贝和她妈妈的背包之争。
刚开始上山，领队要我们赶紧走，因为担心管山的人上班了，我们就要绕路走。这个时候，我发现甜甜和她妈妈有些情绪在了，一心想着大队伍的速度加快，同时也是想大家快快乐乐爬山，思前想后的我决定“介入”背包之战。我当时就跟甜甜说，我帮你背吧。一开始她说不要的，后来我坚持说，她就给我了。走了一段路之后，她妈妈估计觉得不太对劲，于是就让甜甜来找我拿背包了。本以为事情就这样过过去了吧，看来事情还是没有这样容易过去的，该要体验的还是要体验的。
孩子和妈妈之间又陷入了情绪里面，我已经走远了，但是我心里一直惦记着。我担心她们不能处理好，我焦虑她们又不好的体验。X先生就在我的旁边，就这样我们打开了话题，聊了聊彼此的育儿观念。他说，我一开始就不赞同你的做法。他因为孩子有两个选择，一是选择背包，就要坚持到底，二是选择不背包，也是要坚持到底，不能说想背就背，不想背就不背。X先生也分享了他之前看到的妈妈和孩子之间的互动，他在便利店做兼职，看到了一个小朋友想喝饮料，可是妈妈坚决不给，后来闹腾中打翻了饮料，妈妈告知孩子，她会结账，但是随后立马就把饮料扔到了垃圾桶。这就是原则性的问题，我们只是看到的事情的表面，我们不知道妈妈和孩子当时的情绪如何，我也不能说这是好还是坏，这是一种选择。X先生作为男生，可能在原则性问题上会偏硬一些。在交流中，我和他说出了我的想法，我认为孩子背不背包并不会对她未来发展影响什么，我看重的是开心的爬山，她需要我的时候，我可以帮助她。很关键的一点是，孩子和妈妈都陷入了情绪里面，两人都不好受。就这样的交流，我开始觉察到自己想证明自己是对的，我是事后才发现的。当时交流的时候，表情就是无表情，心里就是不屑，各种评判。
事后想，我感谢他当时没有当面说我（他不赞同我的做法），他尊重我。他说了他的想法，并没有说我的不好的，或者错的，可能他当时有这感觉吧，但是我为什么要接住呢？每个人都是独立的，每个人的想法都不一样，没有对错好坏之分。
无时无刻提醒自己，没有对错好坏之分，只是选择不一样。
那天也是被X先生的聚会感动了，他们这一班人只在爬山的时候认识的，他们建了一个群，每天都会在里面分享一些事情，定期会约出来。在那一期里面，出来的一对情侣，周年庆也是见证他们的友谊和爱情吧。人与人之间的亲密，那种关系，真是让人向往。
最后，他们拍合照的时候，当中有人叫我进去了，可是我没有，因为我觉得自己不属于他们，他们应该拥有自己的空间，我只是一个外人。后面X先生说，好可惜我没有入镜。我说我不太好意思，其实有人叫我了。他说，那证明他们认可你了。其实这看起来简单的举止，里面可能包含了一些东西，如我有点埋怨为什么X先生不主动邀请我过去拍照？（反思，如果你当时想，你为什么自己不主动进入？）
这里面还有一个很重要的功课，我与他都有自己的朋友圈，我们该如何关注到对方，让对方加入到我们自己的朋友圈？
小插曲，我还需要进一步觉察的点是：你是否背负了太多别人的情绪？当朋友们参加活动时，你是否觉得自己有责任照顾他们？你是否觉得他们要开开心心参加活动？请你务必记得，大家都是成年人了，你要相信他们有能力消化自己的所有情绪，感受他们的体验。相信你的朋友们。因为当朋友们走得慢时，你会十分担心，担心是正常的，对于外出爬山来说，你要相信你的领队，同时你要先做好自己的事情，在有能力之余再帮助别人。不然，可是会添乱的哦。
感谢自己的能感受到别人的存在和感受。
