2021年10月19日 星期二 阴
每周一期的线下读书会持续进行中，今天和宝妈们分享了第六、七、八章节的内容。如何说，孩子才会听。
这部分内容是家长处在问题区时的沟通技巧，向孩子发送一条面质性我信息，其中包含三个要素，行为、感受和影响。
简单的说就是当孩子的某些行为我们不接纳的时候，或者影响到我们的时候，如何跟孩子说。举个例子，比如你和孩子在商场买衣服，孩子不肯试穿，用面质性我信息表达，这里的行为是孩子不肯穿衣服，感受是我很担心，影响是再次到商场更换。组合起来就是这样一句话：宝贝，你不肯试穿这件衣服，妈妈就不敢买下它，因为我担心如果不合适还要再次到商场更换。
这样的表达方式更容易被孩子接受，我们只是表达了自己的感受，并没有强迫或者命令孩子应该怎样做，把调整行为方式的权利留给了孩子。现实生活这样情况可能有很多原因，这里只是举例，供大家参考感受这样表达方式的感觉。更多的还是需要在生活中不断运用和练习。
所有的教育最终指向的都是个人的自我成长。
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