时间:2024年3月27日
姓名:童铃
地区:福建泉州
志愿:自省,利他致良知的心灵导师,为实现中华民族伟大复兴而奋斗。
|当|下|即|未|来|
【自省 利他 致良知】
今日功课
1、读原文,准时交功课✔:2分
2、日行一善✔: 2分
3、每日自省✔:2分
(1)不抱怨,不说谎
(2)时刻保持恩悲敬
4、读原文、听导读、学习视频、音频课程心得✔:2分
❤️今天早上犯错了,写出来自省一下
❤️事件:早上,和女儿已经出门到了地下室,才发现她今天的书法用品没有带。我马上开始指责她:“你自己的东西,你怎么自己都不知道带。”我很生气的马上坐楼梯回家里拿。❤️我的感受是:生气。
❤️我的信念是:等一下害我要迟到了(我看到了我自己的私欲)
❤️应对姿态:指责抱怨
❤️我的期待:这个要让女儿来负责,我就会轻松一点,我看到了自己的不负责任
❤️这个模式跟小时候妈妈对我的模式很像,在无意识的情况下,我就会暴露出同样的模式,今天我看到了,我争取改正。
❤️行动:等女儿放学回来,针对这件事情跟女儿说声“对不起”,我觉得这件事情,我也有责任,我应该要为我的那部分行为负责,而不能把这件事情的责任全部都归咎于女儿。❤️我希望女儿以后会跟我不一样,她可以勇敢的去尝试,她也可以允许自己犯错,这样子未来也会更有创造力,我也希望自己在不断的践行和改过中,遇见一个全新的自己,给女儿一个好的原生家庭,给女儿做一个好的榜样。
❤️感恩阳明先生的智慧指引,感恩博仁老师的谆谆教导,感恩同学们的陪伴,感恩所有的发生。
5、①读家书后感悟√:1分
❤️拜读了安丰灵老师的家书,看了那个九宫格的时候,看到海红老师是成功型,我就笑了,然后,很想看一下有没有写到我的?然后我看到了世华老师忧郁型,也看到了我自己快乐型,我真的是笑喷了,心花怒放了,特别感谢安丰灵老师对我们的爱,读了很开心。看到丰灵老师帮扶孩子们做的事,一起读经典,立志,做好吃的,我就在想如果我们这里也有就好了,真的可以帮助到孩子。以后,有机会我希望自己也可以去做这些事情,感恩丰灵老师的优秀功课的分享。
②听点评感悟✔:1分
❤️聆听丽萍老师的点评责善。老师讲到了在担当过程中犯的错误勇敢提出及时改正。这个也是我要学习的地方,我以前每次一出错就特别害怕,连说的勇气都没有,这跟我小时候成长是有关系的,现在在担当的过程中,我也努力的去做到,发现错误,及时改正。文中有一篇优秀功课写的是我的妈妈,特别让人感动,我也想到了我的妈妈,每一位母亲都是那么无私的爱着自己的孩子,被母爱深深的感动了,我也想对我的妈妈说,妈妈,我爱你,谢谢你。感恩老师的点评责善
6、今日修身三宝践行分享(要求30分钟平心静气,60个全身运动,读《教条示龙场诸生》一遍,一开始最少可以做平心静气15分钟,全身运动30个,读教条一遍)
1)是否精准做到 :读《寄诸弟书》一遍,静心12分钟,全身运动20个
2)做到后的感受启发:今天冥想的主题是嗯,对自己的身体说一些肯定的话,最近我感觉自己的身体需要被关注,所以我最近都是做有关于身体的一些冥想。感觉很好。我爱我的身体
今日总得分10分✔
理上明、事上磨、境上炼
去私欲、存天理、致良知
明理、立志、践行、印证
为社会 做出 实质性贡献