【复习19】什么是自我驱动力?

今天的文章主要讲的是自我驱动力。我们很多人都会经常犯这样的问题,信誓旦旦的开始,时间长了变得疲惫和厌烦,被其他事情打扰,最终最初的计划不了了之,就像这个事情从来没有发生在自己身上一样。

而我们却浑然不觉,继续的进行着这样一个循环。一方面说明我们缺乏元认知能力,没有对自己的行为逻辑进行思考,另一方面也反映出我们对这件事情缺乏热情和投入。

我们都明白“知道”和“做到”这中间有巨大的鸿沟,今天的课程就是为了告诉我们如何跨越的方法。让我们想到就能做到,而且做得更好!

文章分两部分:什么是自我驱动力?怎么建立自我驱动力呢?

第一部分:什么是自我驱动力,

自我驱动力:在我看来是一种主动的情绪和行为表达,不需要别人督促,不需要外界的任何压力,能够持之以恒的把一件事情做成。

我以前一直以为这种是因为一个人有毅力。可是为什么一个人会有毅力,我却没有思考过毅力又是来自哪里?今天才明白一个人的毅力最好的体现在于有做一件事情的强烈愿望。这就是今天文章里面讲到的刚需。

结论很简单:刚需决定自我驱动力。

当一个人真正想把一件事情做成功的时候,哪怕再多的人反对,哪怕这件事情再艰难,也会继续前进!

第二部分:怎么建立自我驱动力

怎么建立刚需,建立自我驱动力就是每做事情之前给自己一个非做不可的理由。

我们日常生活中已经见过很多优秀的人,他们都有一个显著的特点:要做就做到最好!这就是他们的刚需,这个刚需的使他们变成优秀的人。

有一句很流行的话“偏执狂改变世界”,今天我们可以用另外一个角度去解读。说这句话的人必定是从普通的角度去看这些优秀的人。在普通人眼里一个优秀的人或多或少都有一些偏执狂的特征。他们有强烈的做某件事情的动机和强大的行动力,最终推动了世界的变化。最显著的例子是乔布斯的苹果公司。

俞敏洪讲:“优秀是一种习惯”。我们都知道,习惯是后天养成的,近代的脑科学研究告诉我们,大脑是可塑的。那我们可以这样认为,拥有持续的自我驱动力,可以成为一种习惯。刚需可以塑造大脑。

老师在文中讲过牛人有三个标准:1.有做第一的执念,这就是刚需,2.有过第一的经验,3.有过多次第一的经验和总结。

从这个论述中我能指导,由优秀进阶到牛人,是一个不断的靠刚需激发自我驱动力,最终成功在成功中积累经验和教训,养成成功的习惯(拥有持续的自我驱动力)。这是一个通过刚需最终塑造大脑的过程,也是我们最终想要达到的目的。

老师最终到文中说正确的刚需是一切驱动力的源头,那如何建立正确的刚需,这个问题我们下一节的再讲!

心得:

这一篇让我正确地认识到了自我驱动力以及它的作用,我理解了很多所谓的牛人,他们的思维逻辑,明晰了如何从思维方式的转变到到最终成为牛人的过程,其实是我们通过刚需激发自我驱动力来行动不断塑造大脑的过程。

由刚需-自我驱动力-行动(反复前三个环节)-养成习惯!刚需一旦建立,习惯水到渠成!

通过文中我可以知道其实在生活中我们大多数人遇到问题找:借口是我们的一种刚需。企图通过找借口的方式来剥离自己的痛苦感。这种努力到最后无异于是徒劳的。并没有解决最终的问题。

他让我明白:不找借口,没有任何的成功是可以等来的。

通过类比也可以知道之前强调的正确且特立独行的行为逻辑,在刚需这个层面上, 表现为把主动分析当作刚需。作为一个要贯彻正确且特立独行的人,刨根问底,知其然知其所以然,将是我们永远都离不开的习惯。

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