一天的时间过得很快,但如果专注地做了几件事情,一天有那么几个时刻,或许会觉得时间更长久一些,人的一生就是由很多有意义的记忆时刻而组成,专注点越多,时间也会感觉更长。
最近开始的运动就体会到的专注,跟着跳操一个小时,就专注于动作,专注于节奏,一个非常深的记忆点,今天又运动了。如果换之前,那就是一个小时的刷视频时间,这是分散和,没有会专注到任何事情上面,所以感觉象一瞬间。从回家到刷手机,然后就睡觉。
其实人想做成一件事情,首先得冷静而有耐心,通过冷静的头脑,去观察变化和思索解决问题的方法,寻找可以利用的资源。有两种做事方法,第一种就是想好再做,先把各种情况想清楚,有了胜算再行动,所谓谋定而后动;但同时也有另外一种方法,先做后想,其实是在于想不出好的方案的时候,先做做看,但不是盲打莽撞,一定是试探性的,去寻找一些线索,在做的过程中再想,为想积累一些素材。如果想不清就不动,那就只有原地踏步。
以上这段话是从今天组装柜子而想到,收到一块块板子,先看给的组装示意图,脑中有一个大概实物的样子。但是由于示意图太简单,没有完全指引的操作步骤,还是杂乱,这个时候就只有先动起来尝试,按大概的样子去拼凑,在这个过程中拿到一块块板子、架子,再结合示意图,就越来越清楚。在混乱中,只要先建立起来一些秩序,后面就会越来越简单,就像修房子,有了地基,再砌墙,再做梁盖瓦,所谓抽丝剥茧。
这也是建立在专注的基础上,世上无难事,只怕有心人,这个心应该就是专注的心。