《为何爱会伤人》
1.恋爱的本质是童年与亲人相处的轮回重现。所谓“看对了眼”,是指回忆起童年相处的美好,或者想修正童年相处的不美好。
2.恋爱开始的时候,其实我们是在和“幻想的完美情人”打交道。面前的人是“完美情人”的投射,怎么看怎么好。时间久了,原来对方不是你想象中的那样,爱伤人一次。
3.沟通从来不容易,恋爱意味着天天沟通。沟通双方内心都有自己的需求,不满足不行,满足错了不行,不但不满足反而要改造对方顺应自己需求更不行。偏偏你就喜欢把“汝之蜜糖,彼之砒霜”送给对方,还抱怨爱得那么用力却那么惨。爱伤人两次。
4.童年心理需求得不到满足,埋下了心理创伤。在恋爱中爆发出来,爱伤人三次。
5.解决方法如下:第一,接受。对方就是眼前这个有血有肉有优点有缺点的实实在在的人,不是什么完美的人。接受ta,理解ta,学习ta的优点。
6.第二,满足对方真正的心理需求。从对方的角度把对方的想法复述一遍。平时记录下对方的喜好需求。
7.第三,坚韧。有能力解决问题,这叫能力。能接受不能解决的问题,这叫坚韧。接受事实真相,接受童年不完美,接受父母不完美,接受世界不围绕自己一个人转。