目标：不停追求（卓）、不断翱翔（菲）
早上起床做饭。
中午看小说。
还有几天就要去上课了，没想到这样子一年了。
这一年很多东西都变了，一开始我觉得自己可以承受很多的。但面对很多人的时候，我开始了不自信，不相信自己。
所以有一段时间不想上网，也不想看QQ,有时也不知道怎么面对（亲人）朋友。天天跑步累死,累到没什么感觉。
有时我发现自己的低落情绪也影响了别人，不想散播。也特别不想把情绪带给家人，我好累了。
下午打乒乓球，发泄一下。
原则： 善、孝、德、勤。
八月十九日第九十九篇反思
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