01

俗话说，前三十年睡不醒，后三十年睡不着。年轻没有当妈那会儿，晚上十一点睡觉，早上七点起来上班，每天睡足八个小时，还是困得东倒西歪，公交车上能一路睡到公司门口。

初为人母，哺乳和尿布，黑白颠倒的孩子，让我困得比当年工作时还厉害，白天站着都打瞌睡，晚上就盼着孩子入睡，好蹭得一阵酣眠。

生大宝的时候我正在读研，时间比较宽松自由，有课就是去上课，没课就在家陪孩子。婆婆把家务全部搞定，我只需一心一意享受和孩子相伴的美好时光。

看着她一天天长大，一点点进步，时时刻刻都能给我惊喜，让我对生命的神奇感叹不已！

那时，白天去上学总带着孩子的照片，献宝一样叫同学来欣赏。现在回头看，那些比我年轻许多的单身男女，对婴儿能有多大兴趣？

毕业上班，电脑桌面全是孩子，中午休息也必定找其他妈妈聊育儿经，下班回家，觉得和孩子怎么处都不够。

心里非常羡慕那些全职妈妈，可以全天24小时和宝贝在一起，可以分享她的全部喜怒哀乐，可以陪伴她一点一滴慢慢成长。

那时候，谁会想到有一天会对24小时的陪伴感到厌烦？那时候，谁会稀罕没有孩子陪伴的熬夜时光？

02

后来我终于辞职回家，如愿做了全职妈妈。

随着二宝的出生，生活发生了翻天覆地的变化。每天从睁眼到闭眼，满满都是孩子和家务，终日深陷其中不得片刻解脱。

生活不是奶粉就是尿布，再加上收拾不完的屋子，做不完的杂务。

不知道从什么时候起，我开始迷恋上熬夜。

每天晚上哄孩子睡觉，自己都困得要命，时常比孩子先睡着。可是总会在孩子睡着后的某一个瞬间，突然清醒过来，整个人就跟刚刚充过电的手机一样，状态满格。

看着身旁熟睡的孩子，听着她均匀的呼吸，内心慢慢变得沉静。

那一刻，我不用管孩子，忘记了成堆的脏衣服，不去想明天早餐吃什么，也无需担心大宝的学习成绩。

那一刻，我不是谁的妈妈，不是谁的老婆，不是谁的女儿，也不是谁的同事、邻居或朋友。我只是我自己，一个曾经爱打游戏爱浪漫，外表矮穷丑，内心白富美的女子，在现实中苟且，在梦想中拥有诗和远方。

我总是悄悄起身，有时去杀一盘“帝国时代”，在虚拟世界里做一个将军，攻城略地；有时读半部小说，或戴上耳机追两集肥皂剧，在别人的爱恨情仇里微笑或流泪；有时去论坛瞎逛，读陌生人激情澎湃的高谈阔论；有时逛逛网店，看那些肤白貌美的模特如何把抹布穿出万种风情。

有时什么也不干，坐在飘窗上，把窗帘撩起一角，看着外面的万家灯火逐渐熄灭，看着马路上汽车尾灯排成的长龙闪闪烁烁。一室漆黑将我隐形，没有人看得到我，于是我能够冷眼旁观，内心放空，灵魂出窍，不思，不想。

深夜，是每天和自己独处的时光，安静、黑暗，没有任何人、任何事能打扰到我，世界与我彼此忘却，无牵挂，无拘束，内心真正得到自由。

这是一地鸡毛的生活中，我所能拥有的唯一安宁时光，拥有了这片安宁，我才有勇气和力量去继续来日的苟且。

03

熬夜伤身，我当然知道，也看过许多关于熬夜如何损害健康的文章。俗话说“男靠吃，女靠睡”，我知道熬夜的女人老的快。

我也读过复旦大学因乳腺癌去世的于娟老师写的生命日记，深深明白：熬夜，熬的都是自己的命！

可是哪个烟瘾发作的人，不知道吸烟有害健康？那些身中毒瘾的人，何尝不知道毒品的危害，只是欲罢不能罢了！

去年9月，二宝小诺去上了托班，虽然每天只有3个小时，对我来说已是弥足珍贵，让我有了片刻喘息。每个孩子去托班的上午，我都激动不已。没过多久，我发现自己熬夜的坏毛病，竟渐渐有了痊愈的趋势。

看来，要戒掉熬夜的毒其实也简单，如果白天也能拥有片刻安宁，也能偶尔与自己独处，没有家务，没有孩子，让身心俱疲的自己，从鸡毛蒜皮和屎尿屁的包围中，伸出脑袋透一口气。那么，有什么必要非得熬夜不可呢？

因此，如果你的身边有个喜欢熬夜的妈妈，不必苦口婆心地劝告她，更不要高高在上地指责她，这些她都不需要，她需要的是切切实实的帮助。

如果你是她的家人，请主动分担家务、陪伴孩子，让她不必等到深夜也能稍事喘息。

如果你是她的朋友，把她约出来逛一次街，喝一杯茶，如果她必须带着孩子赴约，请不要嫌弃她，放慢脚步等一等她，并帮忙照看一会儿她的孩子。

你的行动，比任何熬夜伤身的理论，都更有帮助！