20170717 周一 （2）
[太阳]学会和自己和解，再黑的夜，都会迎来黎明[太阳]
上午，有个朋友分享她和孩子的互动，在她很累能量低的时候，无暇顾及孩子的需求。事后她心里有一点点小纠结，内疚。
说实话，朋友说的情况，我也时常有。过去，发生了类似的事，我也会深深的陷入自责，愧疚中。所以，我很理解朋友的心情。
伙伴们纷纷给朋友安慰，支持，告诉她无需苛求自己，先把自己过好了，才能更好的面对孩子。
当自己累了烦了，不如和孩子坦诚相待，真实的告诉孩子：“宝贝儿，这会儿妈妈累了，心情有点不好，不想动，有点顾不上你，你能不能自己去做？”
相信我们的孩子都是善良的天使，他们在面对真实的我们时，都会心生理解和配合的。
我们不敢坦诚自己的脆弱和能量低，是因为我们不允许不接纳这样的自己。我们想要做一个万能的完美的人，做不到时，就会挫败，就会把责任推给引发自己挫败的人或是情境。
亲爱的我们，我们都是人不是神，我们当然有做不到做不好的时候。
生活就是晴雨相间的天气，晴空万里，打雷下雨，都是正常的。
大雨过后，我们是低头看地上满地的泥泞，还是仰头看天空绚丽的彩虹呢？
换个角度，景色不同，心情也大不同。
亲爱的我们，对自己少些苛责，多些嘉许吧。嘉许我们做到的，嘉许我们愿意在事后反思总结提高吧。
[玫瑰]跨越内心对自己的苛责，承认自己是个有所能有所不能的真实的人，生活也许会更自在美好！[玫瑰]
