习惯对人的现实影响大致有两类：
1：对于那些不是一味依赖习惯做事的人来说，习惯是有用的；
2：对于那些缺乏阅历和见识的人来说，习惯会导致无能、愚蠢和危险。
熟悉的事情人们去做的时候会觉得轻车熟路，不会焦虑不安，不会觉得无法胜任，容易把碰到的新的挑战划分到熟悉的范围内去，因为经验的感觉告诉他们，这事情凭借感觉或者凭借某种经验的办法会解决好的。
这就是将成功经验标签化！
这样的人也不愿意陷入束手无策的境地中去，当不断出现的新的挑战被划分到成功经验当中去，他们就会产生一系列的应对处理技巧，并且轻松自如，成就满满。
反之不然：
一个曾经多次处理同样问题的人，犹如自动化的机器，可以随时发挥习惯性的处理问题的能力。但是，对问题的习惯解决，有好处，就有坏处，因为轻松自如的解决的事情是依赖于经验和轻松解决问题的处境，可以节省精力，让兴趣得到满足，不会感觉到焦虑不安和无计可施，坏处就在于：一个人也会因此失去做事情的变化性，创造力，适应性，对变化和发展的事情察觉力差。会导致个体以懒惰的方式替代需要做出努力和思考去应对的新生事物。
那么，如何避免思考问题和解决问题习惯化呢？
容易的事情才会让人产生思考和做事方法的习惯化！
当你觉得处理事情容易的时候，会欣喜说道：这又是一件容易的事情！这是我擅长的！这是我的舒适区！我做这事从容不迫！游刃有余！我太喜欢了！
但是要及时认知到：处理容易的事情虽然让人觉得安全，但是进步从此遥遥无期!你喜欢的未必是你真正想要的，也并非对自己最真实的期待，因为人们都暗藏着一颗不断进取的心！
所以最终从认知事物的角度要发觉：
困难问题才是最好的成长营养源泉，困难会让人产生不枯竭的动力！困难问题的解决过程，才是我们不断突破思考问题和解决问题习惯化的前提！
那么有了这个前提，我们的具体表现应该是怎么样呢？
1：面对新的事情无计可施的时候，要期待的认为，有问题的地方才会形成新的方法和经验，解决问题的过程虽然是劳累身心的，甚至觉得备受煎熬，但是突破了，新的方法和经验就获得了。
所以奔着追求新的方法和经验的目的去做一些困难的事情是我们需要的根本认知。
2：面对无计可施的问题，不要产生抵触心理，比如说，这事我不干，因为我干不了，有时候得有个赶鸭子上架的好心态才能从容应对难题。
结果一定是从做事情的过程中产生的，不管结果好坏，干就对了。问题是不能因为恐惧和担心无法胜任而不去做，不去主动的做。
总结：用良好的心态和为了获得新的方法和经验的目的去面对生活中，学习中，工作中各方面的“困难问题”我们才会不断成长，才会避免陷于思考问题和解决问题的习惯性当中去！
