第一部分3月第一周复盘情况

一、原制定目标

1.7:00起床（没有完成罚款10元）,0:00睡觉。

2.一天一建学习2个小时。

3.每天运动50分钟,最好是2个T25。

4.流利说30分钟，《老友记》1集，每周一部英语电影。

5.每天10页文字书籍，一个月1本书。听书20分钟，听书预计可以听3本书。

6.每月消费1000元之内，坚持每天记账。

7.大打扫必须保证每周一次。

8.周更每周一次，月复盘1次。

二、执行结果分析

（一）好的方面。

早起坚持到7:00起床了，减肥运动做到位了，换头像的愿望很迫切。每天坚持微信听书还不错。

（二）差的方面和改进。

1.晚睡没有执行好，7天有2天晚睡，早睡执行率71%。改进每天的学习策略，晚上就可以早点睡了。

2.一建周六找朋友聊天，导致没有完成，执行率86%。分析本周一建的学习效率很低，很容易分心，效果很差。下周转变学习方法，劳逸结合，看学习视频，做笔记，做真题再做笔记。

3.纸质阅读做的最差，只有2天完成，实在是太差劲了，下周改进。每天记得提醒自己要看书，就10页而已。

4.这周看望帮扶对象，疫情捐款，还有三八妇女节买东西，用了很多钱，下周要节约了，不然这个月要超标了。

5.本周没有看英语电影。

坚持学习考证，英语，阅读，减肥，记账，周末自己煮饭，打扫卫生。这样的生活才有的意义，正能量，做一个小太阳。

第二部分 分析上周《砰然心动》电影

《砰然心动》是一部小清新的爱情电影，虽然是早恋，但是拍出了青春期的朝气感觉。以男女主角的视觉分别叙说他们之间的感情，视角不一样，让剧情更饱满。

最开始都会被里面的这句经典台词感动，觉得学的很棒。

Some of us get dipped in flat, some in satin, some in gloss.... But every once in a while you find someone who's iridescent, and when you do, nothing will ever compare----有人住高楼，有人在深沟，有人光万丈，有人一身锈，世人万千种，浮云莫去求，斯人若彩虹，遇上方知有。

上周末看的是第二遍，再加上看了些影评，觉得女主很优秀，很有想法，独立自主，知道自己想要什么，自己就去争取，不随波逐流。自己喜欢那颗爬得高看的远的大树，自己在努力争取保护大树不被砍掉，还上了新闻。自己孵化小鸡成功并用自己的劳动成果卖钱，好棒。身边的同学都觉得女主很怪异，男主就不和女主接近。男主受自己父亲的影响，嫌贫爱富，有点看不起女主，在外公的带领下，逐渐与女主一家接近，发现他们是那么美好。

女主第一次见到男主就对他一见倾心，怦然心动。

父亲在画作中告诉她：A painting is more than the sum of its parts. A cow by itself is just a cow. A meadow by itself is just grass, flowers. And the sun peeking through the trees is just a beam of light. But you put them all together and it can be magic.

一幅画不是众多物件简单拼凑而成的。牛只是一头牛，草地也只有青草和鲜花，而穿过树枝的阳光也仅仅只是一束光，但如果将它们放到一起，就会产生魔一般的魅力。

在父亲的画作中女主明白自己最初只是喜欢男主的眼睛，就喜欢上男主的全部，后来在接触的过程中，发现男主也没有那么优秀，最重要的是自己不能爱的太卑微，拒绝了男主的初吻。好喜欢这里，女主太有主见了，自尊是不能随意被践踏的，即使是自己再喜欢的人也不行。这是局部的问题

我得出最重要的结论是：我们必须在有自尊的前提下，平等的接受对方的爱。家庭教育真的很重要，原生家庭带来的影响不可估量，女主的父亲尽管很穷还照顾自己生病的弟弟，男主的外公对男主的教育引导，平等的对待每一个人，发现别人的闪光点，这都是优秀的家庭教育。男主一步一步走出父亲的影响，所以走出原生家庭就得靠自身判断和的努力。

The higher I got, the more amazed I was by the view.

我爬得越高，眼前的风景便愈发迷人。